Nesta prática, convidamos você a se desconectar do peso da rotina e mergulhar em um espaço de purificação e presença.

Este é um convite ao Reiki à distância — um campo de energia disponível para quem escolher, conscientemente, se abrir para receber.

Trabalhamos simbolicamente com o elemento Água, evocando a sensação de um fluxo que acolhe, leva e renova.

Durante esta sessão, você pode perceber:

• uma mente mais tranquila, com pensamentos encontrando repouso;
• um coração mais leve, liberando emoções que já cumpriram seu ciclo;
• uma sensação de frescor e renovação energética.

O Reiki transcende tempo e espaço.
Não importa quando você der o play — este é um encontro com o seu agora, sustentado pela sua intenção e permissão.

Permita que o fluxo leve apenas o que você já não precisa carregar.

Se este espaço tocar você de forma sutil e gentil, sinta-se à vontade para compartilhar com quem possa se beneficiar dessa pausa de luz.

Produzido por Denis Marcelo
Lugar ao Sol e Café
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O expediente acabou, mas sua mente continua ligada no “modo trabalho”?
Levar os problemas do dia para a cama é a receita para uma noite mal dormida.

Esta é uma meditação de transição, criada para construir uma ponte entre a agitação do dia e a quietude da noite.

Neste ritual sonoro, você será guiado a:

• • Honrar o Sol: Agradecer e encerrar a energia ativa do dia.

  • Fechar as gavetas: Guardar as pendências mentalmente para resolver só amanhã.

  • Receber a Lua: Abrir espaço para o silêncio, a passividade e o sono restaurador.

O dia acabou. Agora, apenas descanse.

Produzido por Denis Marcelo
Lugar ao Sol e Café
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Muitas abas abertas no navegador e na mente?
A multitarefa é inimiga da profundidade.

Antes de começar aquele trabalho importante, use estes minutos para silenciar o ruído mental e direcionar sua energia para uma única coisa

Nesta prática do Entre Luz e Silêncio, você será guiado para:

• Afunilar a atenção: Trazer todo o seu foco para um único ponto.

• Eliminar distrações: Deixar o mundo lá fora para estar presente aqui dentro.

• Clareza mental: Preparar o terreno para uma produtividade fluida e sem estresse.

Uma coisa de cada vez. Começando agora.

Produzido por Denis Marcelo
Lugar ao Sol e Café
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