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Entr'Nous

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By: Olivier Mageren
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About this listen

 Parlons de sexualité avec simplicité, audace et authenticité. Entr'Nous est un podcast vivant où l'on parle avec authenticité de sexe, et où l'on vous invite à explorer votre relation à votre sexualité. Ce podcast est enregistré à Bruxelles à deux pas de la Grand Place dans le Love Health Center. Au micro, pour animer, Olivier Mageren cofondateur de l'asbl. Enregistrement et production : The Podcast Factory Org (asbl-vzw)Olivier Mageren Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Relationships Social Sciences
Episodes
  • #66 : Témoignage Julie Toubiana: cycle menstruel, libido, contraception

    #66 : Témoignage Julie Toubiana: cycle menstruel, libido, contraception
    Aug 7 2025
    Vous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/

    Dans ce nouvel épisode inédit, Julie nous offre généreusement son témoignage de femme sur un sujet qui est au coeur de l’humanité : les menstruations.

    Afin d’introduire son témoignage, Julie vous écrit ces quelques mots d’accueil: “Je remercie sincèrement Olivier pour cet échange authentique et bienveillant autour de mon parcours d'arrêt de la pilule contraceptive et de la découverte de mes cycles menstruels au naturel. J'espère que ce témoignage permettra à d'autres femmes d'écouter davantage leur corps pour mieux le comprendre et je reste disponible pour répondre aux questions.

    Pour prolonger la discussion, je vous invite à lire mes nombreux articles de blog sur le sujet dont le dernier : « J’ai osé arrêter la pilule : vivre sa sexualité librement et sereinement » https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/arreter-la-pilule-vivre-sa-sexualite-librement-sans-contraception-hormonale

    Nous espérons que ce podcast vous apporte des réflexions qui embelliront votre vie, ou celle de vos proches. Les menstruations sans être vraiment un tabou restent encore peu considérées dans la société et les relations, et encore plus lorsque l’on considère les menstruations au naturel si on peut s’exprimer ainsi. On vous souhaite une belle écoute et un moment chaleureux en compagnie de Julie Toubiana et l’animateur du podcast Olivier Mageren, sexologue et expert reconnu pour sa douceur et sa sensibilité.

    Bonus:
    Retrouvez l’interview que m’a consacrée Olivier sur mon blog : « Réapprendre à parler de plaisir : ce que la sexualité dit de notre société » – une exploration des normes, des désirs et de la manière dont notre société aborde (ou pas) la sexualité https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/reapprendre-a-parler-de-plaisir-ce-que-la-sexualite-dit-de-notre-societe

    Et comme on pose très souvent la question ma méthode naturelle de suivi de cycles menstruels est Lady‑Comp https://lady‑comp.fr. Il sera présenté lors du prochain épisode.

    Séquençage du podcast (Pour le format Youtube):
    [00:00:20] Introduction au podcast et contexte
    [00:02:30] Présentation de Julie Toubiana
    [00:03:40] Un enregistrement à distance
    [00:04:58] Comment est arrivée la contraception ?
    [00:09:50] Comme un poulet qui a grandi sous hormones !
    [00:10:19] Après une grossesse malgré la pilule…
    [00:11:50] Comment se reconnecter aux cycles
    [00:15:43] Mon cycle, mon miroir de santé
    [00:19:59] Le choix d’une contraception naturelle
    [00:23:13] Les choix pour vivre sans hormones exogènes
    [00:24:45] Un message aux femmes et aux hommes ?
    [00:26:55] Contraception naturelle et sexualité
    [00:32:10] Célébrer les hauts et les bas du cycle
    [00:36:05] Gratitude
    [00:37:48] Clôture de l’épisode
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    31 mins
  • #65 : Yoni-Positivity and authentic relating - Steffi Eifler

    #65 : Yoni-Positivity and authentic relating - Steffi Eifler
    Jul 8 2025
    Photo Credits: Viktoria Gaus, Yvan Hannay, Nicolas Deru, Stefanie EiflerIn this episode, we once again talk about the Love Community (#64) – this time through the eyes of co-founder Stefanie Eifler.Stefanie, who everyone simply calls Steffi, loves to combine her two passions and immerse herself in a world of aesthetics – in the beauty of tangible forms just as much as in the beauty of human connection. Whether as a graphic designer and artist or as an initiator and personal companion, her motivation is to welcome people just as they are. To soften their gaze, to create connection, to open and illustrate new perspectives, and to support each person’s heart energy to flow, and finding the way into their own authenticity.She will share to you her own journey: how a tantric seminar opened her eyes to deep self-acceptance. How she moved beyond a destructive self-image and societal expectations into her authentic self. She shares about which role sexuality has played in this process, and what new freedoms can emerge when we start questioning norms we grew into.Steffi will offer us insights into how she puts her artistic skills in service of people: in the form of intimate portrait sessions, massages, cuddle sessions, or tangible expressions such as books to take home. All with the intention of empowering the individuals who come to her.The first of these propositions is especially close to her heart. One might wonder what purpose a portrait of one’s own intimate area – like the Yoni (Sanskrit for the female genitals) – could serve. For Steffi, it is about recognizing the own, completely individual beauty. About letting go of ideas of how we “should” look like, perhaps processing transgressive or difficult experiences with sensitive support, or simply discovering oneself anew. All of this within a respectful, confidential, and caring space. A jointly created ritual opens the way to the next step of self-empowerment for those interested, and this remarkable step is then manifested in a poetically inspired image.Steffi has already accompanied several Yoni-bearing individuals along this path, and in the meantime has also begun to support the first Lingam-bearers (Lingam is in sanskrit the word for the male genitals).We will talk about why this physical diversity is scientifically proofed aesthetically beautiful to the human eye, and how each person’s individuality brings richness into our lives. This episode is about the unity and diversity of being human – across borders, language barriers, or personal stories. Because the language of the heart – affection and empathy – is universal.If all this resonates with you, feel invited to let this universe of the Love Community grow, and simply contact Steffi directly with whatever proposition interests you most: hello((at))intousia.comSteffi’s propositions – short links:Intim-Portrait-Ritual:https://www.intousia.com/meet-your-temple/Cuddle Sessions in group or individual settings:https://www.intousia.com/cuddle-spaces/Heart opening Massage in an individual or couples’ session: https://www.intousia.com/heart-opening-ritual/Accompaniment in individual sessions:https://www.intousia.com/personal-accompaniment/Book – Guide du yoni massage: https://lavoieduplaisir.com/guide-initiatique-du-massage-de-la-yoni/Recommendations which had a great impact on Steffi: The book: Ethical slut by Janet W. Hardy:https://www.amazon.com.be/-/en/Janet-W-Hardy/dp/1587613379Non-violent communication by Marshall Rosenberg: https://www.youtube.com/watch?v=l7TONauJGfcSequencing of this podcast:[00:00:20] Introduction [00:00:33] Multilingualism [00:01:13] Introducing Steffi [00:02:34] How do you balance art and this project? [00:03:46] Steffi’s intentions [00:04:16] How would you define sexuality? [00:05:58] What helped you open up to your sexuality? [00:10:10] What inspires your genital drawings and vulva aesthetics? [00:15:39] How can people learn to love their genitals differently? [00:18:19] How can people start their genital drawing journey? [00:21:06] What other intimacy services do you offer? [00:24:08] Do emotions often arise during your sessions? [00:25:49] How does your community inspire authentic living? [00:28:15] How does your community bring together diverse cultures? [00:32:23] Any final tips or resources about sexuality? [00:34:29] What are you most grateful for right now? [00:35:38] End of the episode
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    36 mins
  • #64 : Soirée calins platonique et Love Community - Nicolas Deru

    #64 : Soirée calins platonique et Love Community - Nicolas Deru
    Jun 5 2025
    Crédit photo : Viktoria Gaus, Yvan Hannay, Nicolas Deru, Stefanie EiflerDans ce nouvel épisode de coeur, Nicolas Deru, une âme passionnée par l'humain et le plaisir, nous a fait le plaisir de venir au micro pour partager son parcours et les services qu'il propose avec sa partenaire dans leur centre à Liège (Belgique). Il nous invite dans l'univers de La Love Community, un espace d'exploration, de transformation et de connexion profonde à soi, à l'autre, et à la vie.Nicolas Deru est masseur tantrique, coach, initiateur tao et tantra, et co-créateur de ce projet vibrant aux côtés de Stefanie Eifler, qui l'accompagne dans cette aventure humaine et sensible. Nicolas et Steffi proposent des accompagnement en individuel, mais aussi, et c'est rare, en collectif. Ce sera le propos de ce podcast : l'aspect communautaire, rencontre parole, soirées câlins platoniques.... Cette Love Community est juste un joyau, un cadeau à celles et ceux qui aime la conscience, le corps, la rencontre, la simpllicité, les hormones de bien-être., . Quand on sait que l'ocytocine favorise la production de sérotonine et inversement, dans un cercle vertueux de bien-être, pourquoi l'adulte continuerait-il de se priver de ces bienfaits?Au LHC, on est convaincu qu'on grandi ensemble et collectivement. Qu'on est tous une part essentielle de la vie. Merci à Nicolas et Steffi pour dédier leur travail à ce dont l'humain à la plus besoin: des relations authentiques, le contact physique en conscience, la confiance, l'écoute, le plaisir et le bien-être collectivement. Un monde plus beau se dessine chaque jour un peu plus.Bienvenue dans cet épisode tout en douceur. Bonne écoute. La vie se transmet, et les podcasts aussi. C'est le bouche-à-oreille qui diffuse ces si belles créations, trop peu visibles et connues, parlez-en autour de vous. Relayer si le coeur vous en dit. Les belles choses, ça se partage. Pensez aussi à vous abonnez à la communauté de Nicolas et Steffi ainsi qu'au podcast du LHC si le coeur vous en dit. Les activités de la Love Community:Au sein de la Love Community, Nicolas et Steffi proposent une diversité d'expériences pour cultiver la présence, le plaisir et la conscience :???? Les soirées câlins platoniques – Des espaces doux, sécurisés et bienveillants pour se rencontrer autrement, se détendre, recevoir et offrir des gestes simples de tendresse et de chaleur humaine. https://lavoieduplaisir.com/soiree-calins-cuddle-evening/???? Les soirées de découverte et d'initiation au Tantra et au Tao – Des explorations sensuelles, énergétiques et spirituelles pour celles et ceux qui souhaitent goûter à une sexualité consciente, élargir leur regard sur l'intime, et nourrir leur vitalité. https://lavoieduplaisir.com/soiree-calins-cuddle-evening/???? Un centre de massages tantriques et de formation – Situé à Liège, ce lieu offre des massages de qualité, des accompagnements personnalisés, ainsi que des formations en massage tantrique, autant pour les particuliers que pour les futur·es praticien·nes.https://lavoieduplaisir.com/massage-tantrique-a-liege-et-soin-energetique/???? Les cercles de partage – Des espaces d'écoute profonde et de parole authentique autour de thématiques telles que le polyamour, les relations non exclusives, la jalousie, les dynamiques relationnelles, l'engagement, la communication consciente, et le désir de tisser des relations sincères, libres et respectueuses. https://lavoieduplaisir.com/cercle-de-parole-sur-les-defis-lies-aux-relations-non-exclusives/???? Un livre – Le Guide Initiatique du Massage de la Yoni, écrit par Nicolas Deru, illustré et mis en page par Stefanie Eifler. Ce guide accompagne pas à pas celles et ceux qui souhaitent découvrir l'art du yoni massage ou de l'auto-massage, dans une approche respectueuse, sacrée et profondément humaine.https://lavoieduplaisir.com/guide-initiatique-du-massage-de-la-yoni/ ???? Rejoignez la Love Community !Un espace vivant et bienveillant pour explorer ensemble les chemins de l'intimité, du plaisir et de la conscience. À travers La Love Community, Nicolas et Stefanie tissent des liens, ouvrent des espaces de parole, de transformation et de célébration du vivant.Toutes leurs propositions reposent sur des valeurs de consentement, de liberté, de respect des rythmes et des identités.La Love Community, c'est une communauté de personnes curieuses, sensibles et engagées dans leur développement personnel et relationnel.Elle s'incarne aussi à travers une constellation de groupes WhatsApp, chacun dédié à une thématique spécifique : sexualité consciente, relations authentiques, polyamour, pratiques tao et tantriques, événements, partages, ressources, entraide...???? Que vous ayez envie de poser vos questions, de partager votre chemin, de vous relier à d'autres âmes en quête de sens et de lien : vous êtes les bienvenu·es.✨ Découvrez les différents groupes et plongez dans ...
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    45 mins
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