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Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen!

Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen!

By: Lucia Rizzo Dipl. Psych. klin. Hypnotherapeutin TCM-Heilp. Entspannungscoach
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Meditationen und Hypnosen, die dir helfen, aus einer gequälten Nacht erholsamen Schlaf zu finden. Die Geschichten basieren auf der analytischen Psychologie von Carl Gustav Jung sowie den tiefenwirksamen Techniken der klinischen Hypnotherapie nach Milton Erickson. Symbole, Archetypen und gezielte hypnotische Suggestionen harmonisieren beeinflussen dein Unbewusste positiv; während du schläfst, wird dein Unbewusstes gestärkt und unterstützt. Tauche ein in eine Welt von innerer Balance und Entspannung – und erlebe, wie sich jede Nacht in eine Quelle neuer Kraft verwandeln kann. Musik: Musicfox.Lucia Rizzo, Dipl. Psych., klin. Hypnotherapeutin, TCM-Heilp., Entspannungscoach Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Die Reise von Elsa und dem magischen Käfer 🌙✨
    May 15 2025

    Diese Geschichte ist inspiriert von der sanften, bildreichen Sprache der Hypnosetherapie nach Milton Erickson. Sie begleitet dich behutsam in einen Zustand tiefer innerer Ruhe und öffnet den Raum für heilsame Botschaften vonSelbstannahme und innerem Gleichgewicht.

    Begib dich mit Elsa – einem klugen, sensiblen und schüchternen Mädchen – auf eine hypnotische Traumreise ins Unbekannte. Als eines Nachts der Strom ausfällt, führt sie ein geheimnisvoll schimmernder Käfer hinaus aus ihremsicheren Zuhause... hinein in eine magische Parallelwelt voller Licht, Metaphern und tiefer innerer Weisheit.
    Diese Einschlafgeschichte im Stil klassischer Hypnose (Milton Erickson) schenkt dir Urvertrauen, Zuversicht, Gelassenheit und sanfte Ruhe 💤 – Wort für Wort. 🌙✨

    🦋 Wenn dich diese Geschichte berührt,freue ich mich über dein Like oder deinen Kommentar!
    #Einschlafgeschichte #Hypnose #Urvertrauen #GeführteReise

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    1 hr and 3 mins
  • Toby und die wahre Liebe - eine hypnotische Einschlafgeschichte
    May 1 2025

    Toby, ein treuer Hund mit einem großen Herzen, spürteine tiefe Sehnsucht in sich. Irgendwo da draußen, so glaubt er, wartet die wahre Liebe auf ihn. Und so beginnt seine Reise – über sanfte Hügel, durch tiefe Wälder und entlang flüsternder Flüsse. Er begegnet weisen Gefährten,entdeckt verborgene Pfade und folgt einer Spur, die ihn immer weiter führt…

    Doch wohin wird sie ihn letztendlich bringen?

    Lass dich von Tobys Reise in einen Zustand tiefer Entspannung tragen. Spüre Geborgenheit, Vertrauen und ein sanftes Ankommen, während du langsam in einen erholsamen Schlaf gleitest.

    Gefällt dir diese Geschichte?Dann hinterlasse einen Kommentar und ein Like – das unterstützt den Kanal undhilft anderen, diese Geschichte zu finden. 🐾💛

    #Einschlafgeschichte #Hypnose #InnereRuhe #Liebe#Reise #Toby

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    29 mins
  • Die kleine Flamme: eine hypnotische Reise zur inneren Größe
    Apr 17 2025

    Kannst du nicht einschlafen? Diese hypnotische Einschlafgeschichte fürErwachsene hilft dir, zur Ruhe zu kommen und dein Unbewusstes zu stärken. Findeinnere Freiheit, Gelassenheit und ein tiefes Gefühl des Getragenseins. Begleitedie kleine Flamme auf ihrer Reise durch den Wald der Weisheit. Diesehypnotische Einschlafgeschichte für Erwachsene hilft dir, deine innere Stärkezu entdecken und in einen erholsamen Schlaf zu gleiten. Erlebe magischeBegegnungen, tiefe Entspannung und stärkende Bilder.

    ✨ Themen dieser Geschichte:

    • Urvertrauen und Gelassenheit
    • Die Kraft der inneren Freiheit
    • Eine Reise ins Unbewusste



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    46 mins

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