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En Crise

En Crise

By: Marine Ravinet
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La vie est expériences, avec ses lots de bonheur, de joie, de rires, de moments qui restent gravés, mais aussi de crises, expériences que la vie nous impose et dont on ne comprend parfois pas le sens. Pourquoi cela tombe sur nous ? Qu'est ce qu'on a fait pour mériter cela ?


Cette crise est un fait de la vie, et il n'y a pas de souffrance gratuite, c'est du terreau pour une prise de conscience. C'est une crise que l'on traverse, et j'aime rappeler que le mot mot crise, en chinois, a un double sens : il désigne à la fois la crise et l'opportunité. L'opportunité de prendre conscience, l'opportunité de comprendre, de changer, d'évoluer, de grandir et de se développer. J'aime aussi la métaphore de la fleur de lotus qui ne peut naître que dans la boue. Sans boue, pas de lotus, sans souffrance, pas d'apprentissage.


La souffrance et la crise, quand elles sont vidées de leur sens, deviennent insoutenables, alors qu'au contraire, elles sont porteuses de vie et de mouvement.


Les invités de ce podcast ont tous traversé des crises, ils ont été percutés de plein fouet, ont cru perdre pied, n'ont pas compris pourquoi la vie leur infligeait cela.

A travers leurs témoignages, ils acceptent de se mettre à nu pour raconter ses crises personnelles, comment ils les ont traversées, et avec quel regard plein de vie et d'espoir, d'enseignements et de remerciements, ils les regardent désormais.


Je suis Marine, hyper sensible, passionnée et toujours en questionnements pour comprendre ce monde et les émotions qui nous traversent. Quand nous sommes en plein dans une crise, on se sent seul avec la pensée que jamais il ne pourra y avoir de lendemains heureux. Avec ce podcast et ces interviews, j'espère aider chacune et chacun d'entre vous à prendre conscience que si, il peut y avoir un lendemain qui chante.


Vous écoutez En Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus.

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Marine Ravinet
Hygiene & Healthy Living Philosophy Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • #70 - Sandra : "Être mère après des violences sexuelles"
    Nov 25 2025

    À la naissance de mon fils, mon passé m’a rattrapée. Les violences sexuelles subies dans mon enfance ont refait surface : l’amnésie traumatique s’est brisée.


    Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Sandra.


    Sandra nous parle aujourd'hui d’un sujet dont on parle très peu - presque jamais - et qui, pourtant, concerne bien plus de personnes qu’on ne le croit. Ce sont les phobies d’impulsion.

    Après avoir été victime d’agressions sexuelles plus jeune, Sandra est devenue maman. Et c’est à ce moment-là que tout a ressurgi : dans les gestes du quotidien, au moment du bain par exemple, des pensées envahissantes, terrifiantes, absurdes, qu’elle ne comprenait pas envers son bébé. La peur d’agresser ses propres enfants, alors qu’elle ne leur ferait jamais de mal.

    Sandra nous raconte la panique, la honte, la culpabilité… et aussi le soulagement de mettre un mot sur ce trouble.


    Vous écoutez En Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n’y en a plus.

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    31 mins
  • #69 - Anita : "J’ai connu l’emprise et les violences dans le couple"
    Oct 21 2025

    "Je n'arrivais pas à partir car je pensais que si je le quittais, il n’y aurait personne pour m’aimer. Car il m’avait convaincue que j’étais la fille la plus laide et la plus stupide du monde."


    Pour cet épisode, j’accueille Anita au micro.


    Anita a vécu sa toute première relation amoureuse sans savoir ce qui était normal… ou ne l’était pas.

    Très vite, cette relation a pris la forme d’une emprise : colères, humiliations, violences, jusqu’au viol conjugal.

    Pendant des années, elle a subi sans toujours réussir à mettre des mots sur ce qui se passait.


    Aujourd’hui, Anita raconte ce chemin difficile, les blessures laissées par la violence, mais aussi le lent processus de reprise de pouvoir sur sa vie.

    Cet épisode aborde des scènes d’agressions qui peuvent heurter les plus jeunes et les personnes sensibles.


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    52 mins
  • #68 - Kevin : "J’ai été maltraité par mon père"
    Sep 15 2025

    "J'ai été maltraité et humilié par mon père. Il dénigrait tout ce que j’étais.

    Il me faisait comprendre que j’étais de trop dans la famille. J’avais honte de ce que j’étais."


    🎙️Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Kevin.


    Kevin a grandi dans un environnement où la violence faisait partie du quotidien : des violences psychologiques et des violences physiques, exercées par son père. Aujourd’hui, adulte, il nous raconte ce chemin, long, fragile, mais vital : celui de la reconstruction.


    Reconstruire l’estime de soi, réapprendre à sentir ce qu’il veut, ce dont il a besoin, quand toute son enfance, il a appris à taire ses désirs pour correspondre à ce qu’on attendait de lui.


    🎧 Vous écoutez En Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n’y en a plus.

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    43 mins
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