¿Te cuesta abrirte emocionalmente por miedo a ser rechazado o juzgado?

En este episodio exploramos cómo la vulnerabilidad —lejos de ser debilidad— es una fuerza sanadora que nos permite conectar de verdad con los demás.Aprenderás por qué nos cuesta tanto mostrarnos auténticos, cómo la infancia moldea nuestra capacidad de abrir el corazón y de qué manera la vulnerabilidad puede transformar nuestras relaciones de pareja, amistad y familia.

🌿 También te comparto una historia real y un ejercicio práctico para que empieces a reconectar con tu verdad emocional y a habitarte con ternura.

💫 Temas que abordamos:

Qué es la vulnerabilidad emocional y por qué nos da miedo.

Cómo las máscaras emocionales nos desconectan del amor.

La importancia de mostrarnos auténticos en la pareja.

Ejercicio para abrazar tu verdad interior.

En el amor, en la amistad, en la vida profesional… abrirnos desde la autenticidad nos permite construir relaciones más conscientes, empáticas y humanas.

Ser vulnerables es dejar de luchar por controlar y empezar a confiar en el poder del encuentro.

Si éste episodio resonó con vos, te invito a dejarme un comentario. También te invito a compartirlo en tu redes sociales o por privado a tus amigos para que, cada día, seamos más las personas conscientes y sanadas.

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tusanacionemocional@gmail.com

Un abrazote grandote

Claudia Martinez PardoCoach y Terapeuta HolísticaEspecialista en Sanación Emocional y Descodificación Natural

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