🎧El Mito de Cronos: Por Qué la Productividad Nos Está Devorando
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🎧El Mito de Cronos: Por Qué la Productividad Nos Está Devorando
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¿Sientes que el tiempo siempre te persigue?¿Que descansar es fracasar y que nunca haces lo suficiente?Este vídeo no habla de “gestión del tiempo”, sino de algo más profundo: la relación psicológica y emocional que tenemos con el tiempo en la vida moderna.🧠 En este vídeo vas a aprender:Qué representa realmente Cronos en la mitología griegaPor qué la productividad basada en la urgencia activa la ansiedadCómo el cerebro interpreta la falta de tiempo como una amenaza realQué es la ansiedad anticipatoria crónica y cómo afecta a tu toma de decisionesPor qué vivir obsesionado con el futuro te incapacita para construirloTres prácticas neuropsicológicas para dejar de vivir en modo urgencia⏳ Temas que exploramos:Ansiedad y sistema nerviosoProductividad y miedoGestión del tiempo desde la psicologíaMitología griega aplicada a problemas modernosPresencia, estrés y claridad mental