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El GRAN ERROR al usar PANTALLAS: Ignorar lo que SIENTES I Entrevista con ⁨@bernayoga⁩

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 💛📺 ¡DESCUBRE MÁS SOBRE EL PODER DE LA EMOCIÓN EN TUS FICCIONES FAVORITAS CON ESTE CURSO! ➡️ https://www.ratonadetv.com/melodrama ¿Sabes realmente lo que sientes cuando ves series, redes sociales o películas? En esta entrevista para el TVpodcast, Bernadette Álvarez, ⁨@bernayoga⁩ , Maestra en Neuropsicología Clínica nos cuenta: 🔹 Por qué es tan importante hacer conciencia de nuestras emociones 🔹 La conexión peligrosa entre dopamina, algoritmos y tus heridas 🔹 Ejercicios de alfabetización mediática para desarrollar pensamiento crítico frente a lo que consumes, sobre todo con las niñas y niños 🎙️ ¿Quieres entender cómo se relacionan emociones y pensamientos con el pensamiento crítico? ¡No te pierdas el podcast completo! 👇 ¿Has notado que alguna plataforma afecta más tus emociones? ¡Déjanos tus reflexiones en los comentarios!
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