Neue Solo-Folge:

In dieser Folge wird’s mal wieder (ungeplant) sehr persönlich. Ich spreche darüber, warum ich – obwohl ich als Moderatorin eigentlich oft sicher wirke – gerade mit meinem Selbstbewusstsein struggle. Wie fühlt sich das an, wenn man plötzlich an sich zweifelt? Und vor allem: Was hilft, um da wieder rauszukommen, ohne in Selbstmitleid zu versinken?

Ich teile ehrlich, was bei mir los ist, was mir hilft, wieder klarzukommen und warum Unsicherheit völlig okay ist (solange wir nicht in ihr steckenbleiben).
Wenn du dich manchmal auch fragst, ob du „genug“ bist: Diese Folge ist für dich. 💛

Juhuuu me back!
Voilà: Eine Cozy Folge, mit etwas spiiice für dein Herbst!
In dieser etwas kürzeren Q&A-Folge plaudere ich über alles, was ihr wissen wolltet – von Promi-Küssen und heissen red flags, über ein langweiliges Date bis hin zu meiner Meinung zu Loyalität in Beziehungen.
Lg und Adiöö

Schoko Ferii ist zu Gast, einer der gefragtesten (und lustigsten!) Content Creator der Ostschweiz. Normalerweise kennen wir ihn als Meister der Ironie, doch in dieser Folge zeigt er auch seine ernstere Seite.
Wovor hat er eigentlich Angst?
Und warum könnten Bindungsängste sogar im Job eine Rolle spielen?

Natürlich geht’s auch um sein Social-Media-Leben: Wie kam Ferrad (ja, so heisst er wirklich) überhaupt in die Szene, wie läuft ein Dreh ab und was läuft manchmal auch komplett schief?

Er fragt auch mich aus. Über meinen Job als Radiomoderatorin, meine Zukunftspläne und das grosse Geheimnis, das immer alle wissen wollen: Dürfen wir im Radio die Musik selbst auswählen?

Viel Humor, ein bisschen Selbstironie und überraschend viel Tiefgang.

Zurück aus der Sommerpause!
Wow, was für vier Wochen das waren!
Sri Lanka, Malediven, Traumstrände, Kokosnüsse, Sonnenuntergänge … hört sich nach 100 % Urlaubsparadies an, oder? Naja – fast.

Denn neben Palmen und Meer hatte ich auch ordentlich Flugangst im Gepäck, einen kleinen Unfall (yay, Souvenir fürs Leben) und die nervige Stimme im Kopf: „Du musst doch JETZT glücklich sein!“ Spoiler: war ich nicht immer.

In dieser Folge erzähle ich, warum es völlig normal ist, auch im Paradies mal schlechte Tage zu haben und wieso genau das manchmal sogar ganz gut tut.

Adiöö & Kuss

Bald ist Sendeschluss:
Stell dir vor du und dein Bestie habt von heute auf morgen euren Traumjob verloren.

Genau das ist meiner besten Freundin und Radiokollegin Julia und mir passiert.
Seit drei Jahren arbeiten wir als Radiomoderatorinnen und beste Freundinnen mit Herzblut hinter dem Mikrofon und plötzlich ist alles aus.

Warum wird unser Sender abgesetzt? Wie ist das abgelaufen und was ist jetzt unser Plan B?

Unsere Gedanken und wie es jetzt weitergeht hörst du in dieser Folge.

<3

Wie ist es wirklich seinen Traumjob zu leben?

SRF-Sportmoderator Lukas Studer hat ihn, seinen Traumjob. Weiss aber, dass man verdammt viel dafür investieren muss!
Was ihm an der Einstellung der jüngeren Generation stört, wie er nach einer Lebensbedrohlichen Krankheit das Leben nochmals neu schätzt und wann er vielleicht bald Liegestühle am Strand in Costa Rica vermietet?
Lukas erzählt uns in dieser Folge offen über seinen Weg zum Moderator und gibt exklusive Blicke hinter die Kulisse vom TV aber auch von seinem privaten Leben.

Ready für den zweiten Teil der Live-Folge?
Hier wird’s ehrlich, wild und ziemlich luschtig.

Wir reden über Eifersucht. Remo erzählt von Drama unter Freunden, ich droppe die Story meines toxischen Ex-Freundes. Wir diskutieren ausserdem: Ist es okay, das Handy des Partners zu kontrollieren?
Das Publikum mischt mit und teilt eigene Meinungen und Erfahrungen – live und direkt.

On top gibt’s eine Fragerunde aus dem Publikum: von richtig deep bis komplett komisch, inklusive Lachkrämpfen bei Remo und peinlichen Geständnissen von mir.

Was. Für. Ein. Abend! Am 8. Mai 2025 war es endlich so weit: Mein erster eigener Live-Podcast mit Eis am Sender – und 80 wunderbare Hörerinnen waren live vor Ort dabei. Diese Folge ist der erste Teil des unvergesslichen Abends.

Bevor mein Gast Remo Forrer auf die Bühne kommt, nehme ich euch mit hinter die Kulissen: Ich erzähle, wie Eis am Sender überhaupt entstanden ist, was dieser Podcast mit mir gemacht hat – und warum ich jeden einzelnen von euch so sehr dafür feiere, dass ihr zuhört, supportet und mitfühlt.

Dann wird’s musikalisch und emotional: Remo Forrer erzählt, wie es nach dem ESC für ihn weiterging, wie er seine Rolle als Künstler findet – und wie es sich anfühlt, nach einer Tour plötzlich wieder allein zu sein. Einsamkeit ist ein zentrales Thema, denn eine aktuelle Studie zeigt: Immer mehr junge Menschen fühlen sich einsam. Gemeinsam sprechen wir offen darüber, was hilft – und warum das Gefühl uns alle mal trifft.

Natürlich darf das Thema Liebe nicht fehlen – wie immer bei Eis am Sender. Remo singt live seinen Song "Not Ready To Love Me", und wir sprechen über Situationships, Gefühle, Erwartungen – und warum Timing manchmal alles ist.

Und das Beste? Morgen geht’s direkt weiter mit Teil 2! Da wird’s spicy: toxische Eifersucht, schockierende Ex-Geschichten, Publikumsfragen, Lacher, Tränen und noch mehr Gänsehaut-Momente mit Remos Stimme.