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  • Musik als Überlebensstrategie – Andreas Kümmert im ehrlichen Gespräch
    Apr 16 2026

    Was passiert, wenn dein größter Traum wahr wird – und dich gleichzeitig zerstört?
    In dieser Folge von Ego Unplugged spricht Andreas Kümmert so offen wie selten über seinen Weg:
    vom gefeierten „The Voice“-Gewinner über den Absturz mit Drogen und innerem Druck – bis hin zu einem echten Neuanfang als Vater und Mensch.
    Es geht um:
    – Mobbing in der Jugend und Musik als Überlebensstrategie
    – den plötzlichen Erfolg und was er wirklich mit dir macht
    – die Schattenseiten von Ruhm, Erwartungen und Öffentlichkeit
    – Drogen, Absturz und der Kampf zurück ins Leben
    – warum „gesehen werden“ nicht dasselbe ist wie „echt sein“
    – und wie man wieder zu sich selbst findet
    Ein Gespräch über Wahrheit, Schmerz, Ego und das, was bleibt, wenn der Lärm leiser wird.
    🎧 Für alle, die spüren, dass Erfolg nicht alles ist – und dass echte Veränderung von innen kommt.

    Kapitel:
    00:00:00 Intro
    00:01:10 Kindheit & der Ursprung der Musik-Leidenschaft
    00:01:55 Guns N’ Roses mit 6 – der Wendepunkt
    00:03:00 Erste Bands, Schlagzeug & Nirvana-Phase
    00:07:43 150 Shows im Jahr – Leben als Straßenmusiker
    00:09:09 Alltag zwischen Musik, Kindern & Realität
    00:10:23 Beziehung & warum Musiker oft scheitern
    00:15:21 „Die große Liebe gibt es nur einmal“
    00:17:25 Mobbing, Gewalt & Musik als Überlebensstrategie
    00:25:39 Bühne, Trance & wenn die Verbindung fehlt
    00:27:32 Eskalation: Streit, Anzeige & Ausnahmezustand
    00:31:23 The Voice – der Weg auf die große Bühne
    00:42:51 Über Nacht berühmt – Leben komplett verändert
    00:46:24 Drogen, Absturz & der Preis des Erfolgs
    00:53:16 Neuanfang: Liebe, Kinder & kompletter Cut
    01:00:01 Erfolg, Druck & Eurovision-Eskalation
    01:03:07 Hass, Panikattacken & psychischer Zusammenbruch
    01:08:07 Der Moment: Warum er Nein gesagt hat
    01:11:14 Therapie, Angst & zurück ins Leben
    01:20:13 Bühne trotz Angst – warum Musik heilt
    01:22:08 Was Erfolg heute wirklich bedeutet
    01:24:20 Umgang mit Kritik & Social Media
    01:28:28 Tipps für Musiker: Der echte Weg
    01:31:31 Die wichtigste Erkenntnis über das Leben
    01:33:22 Outro

    Andreas Kümmert :

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    1 hr and 46 mins
  • Warum machen wir eigentlich Musik?
    Apr 2 2026

    Warum machen wir eigentlich Musik?

    Geht es wirklich um Ausdruck…
    oder doch darum, gesehen zu werden?

    In dieser Folge spreche ich mit Katrin Medde ehrlich darüber, was hinter Musik wirklich steckt:
    Ego, Anerkennung, Sehnsucht und der Wunsch, endlich „genug“ zu sein.

    Wir reden über:

    warum viele Musiker (unbewusst) Anerkennung suchen
    den Unterschied zwischen Ausdruck und Kompensation
    warum Musik so eng mit Psychologie verbunden ist
    ob es überhaupt „schlechte“ Musik gibt
    und was passiert, wenn das Ego plötzlich auf dem Rücksitz sitzt

    Eine Folge über Musik
    die eigentlich gar nicht nur von Musik handelt.


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    1 hr and 55 mins
  • Toxische Beziehung & Narzissmus und warum du trotzdem bleibst
    Mar 20 2026

    Warum bleiben wir in Beziehungen, die uns nicht guttun? In dieser Folge sprechen wir über die oft unsichtbaren Dynamiken hinter toxischen Beziehungen und Narzissmus über Bindungsmuster, unbewusste Glaubenssätze und den tiefen Wunsch, gesehen und geliebt zu werden, selbst wenn wir uns dabei selbst verlieren.

    Zu Gast ist Anthi (44), Mutter von drei Töchtern, Coach und Dozentin sowie Masterstudentin der Klinischen Psychologie. Sie begleitet Menschen dabei, sich aus destruktiven Beziehungen zu lösen, innere Blockaden zu erkennen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Im Fokus ihrer Arbeit stehen emotionale Freiheit, Selbstbestimmung und persönliches Wachstum sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare.

    Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch über Beziehung, Selbstwert und die Frage, warum wir oft bleiben, obwohl wir längst wissen, dass es uns nicht guttut.



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    1 hr and 18 mins
  • Warum Kinder nicht das eigentliche Problem sind, sondern ein Spiegel dessen, was zu Hause passiert.
    Mar 5 2026

    In dieser Folge von Ego Unplugged spreche ich mit dem Schulsozialarbeiter und Musiker Micha Glück über das, was Kinder heute wirklich brauchen und was ihnen zunehmend fehlt.
    Wir sprechen über:
    • Warum Kinder immer das System Familie spiegeln
    • Weshalb Bindung wichtiger ist als jede Methode
    • Noten, Leistungsdruck und das deutsche Schulsystem
    • Warum Körperkontakt, Rangeln und echte Begegnung verloren gehen
    • Wut, Frustration und Depression im sozialen Beruf
    • Und die Frage: Was würde sich ändern, wenn wir Schule radikal neu denken würden?
    Micha arbeitet seit über 20 Jahren mit Kindern und Jugendlichen. Er erzählt ehrlich von Frust, Hoffnung und berührenden Momenten – von Playmobil als Spiegelmethode bis hin zu jungen Menschen, die Jahre später zurückkommen und sagen: „Ich habe es geschafft.“
    Diese Folge ist ein Gespräch über Verantwortung, Unbewusstheit, Bindung und darüber, wie sehr Kinder unsere eigene Schwingung übernehmen.
    Ein Podcast über echte Verbindung – und warum sie heute wichtiger ist denn je.

    Kapitel:

    00:00:00 – Spiegeln Kinder die Themen ihrer Eltern?
    00:02:10 – Erste Begegnung & Bandgeschichte
    00:07:20 – Musik, Talent & Motivation
    00:09:19 – Vater sein & Sinn nach der Erziehungsphase
    00:12:06 – Spiritualität ohne Dogma
    00:15:04 – Intuition statt Methodenkoffer
    00:19:12 – Wie Familie sich im Kind zeigt
    00:24:42 – Medien, Überforderung & verlorene Kindheit
    00:27:54 – Wut über Unbewusstheit von Eltern
    00:31:20 – Wenn Problemkinder Jahre später Danke sagen
    00:34:20 – Was Jugendlichen heute wirklich fehlt
    00:43:16 – „Wir leben von geborgtem Wissen“
    00:47:27 – Gedankenexperiment: Bildungsminister ohne Noten
    00:59:32 – Depression, Wut & Herbstphasen im Helferberuf
    01:04:42 – Emotionen verstehen: Wut, Scham & People Pleasing
    01:10:58 – Was Schule nicht lehrt (Steuern, Leben, Zugehörigkeit)
    01:18:23 – Dunning-Kruger, Peter-Prinzip & Politik
    01:19:30 – Streetwork-Fall, Kuba-Story & Rockstarmomente
    01:33:10 – Lebensrat: Glaube an die Liebe deines Lebens

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    1 hr and 29 mins
  • Vom Sprengstoff-Offizier zum Kommunikations-Experten – und warum Kindsein die größte Stärke ist
    Feb 19 2026

    Was passiert, wenn du aufhörst perfekt sein zu wollen?

    In dieser Folge von Ego Unplugged spreche ich mit Tobias Bartel über Identität, Perfektionismus, Kommunikation und den Mut, sich selbst treu zu bleiben.

    Tobias war Sprengstoff-Offizier bei der Bundeswehr, Straßenmagier, Hochschuldozent und ist heute Berater für Kommunikation, Innovation und Überzeugungsprozesse.

    Wir sprechen über:

    – warum Perfektionismus dich blockiert
    – wie Kommunikation wirklich funktioniert
    – warum viele Menschen nie sie selbst werden
    – die Kraft, sich den kindlichen Anteil zu bewahren
    – was Erfolg wirklich bedeutet
    – warum Exzellenz nichts mit Perfektion zu tun hat

    Ein Gespräch über Identität, Freiheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.

    Kapitel:

    00:00 – Kreativität, Innovation und die Illusion moderner Arbeitswelten

    10:05 – Kindheit, Außenseitergefühl und die Flucht in eigene Welten

    19:59 – Bundeswehr, Autorität und der Konflikt zwischen Persönlichkeit und System

    30:07 – Schwäbische Mentalität, Identität und gesellschaftliche Prägung

    39:53 – Stereotype, Herkunft und wie unser Gehirn Menschen kategorisiert

    50:00 – Warum viele Menschen ihr Leben für die Rente opfern

    01:00:02 – Emotionen, Scham und wie sie unser Leben unbewusst steuern

    01:09:45 – Medizin, moderne Gesellschaft und der Verlust ganzheitlichen Denkens

    01:19:51 – Erfolg, Geld und die Balance zwischen Sicherheit und Freiheit

    01:30:07 – Verantwortung, Führung und die Last von Entscheidungen

    01:40:00 – Selbstakzeptanz, Mitgefühl und persönliche Entwicklung

    01:50:00 – Routinen, Paradigmen und warum echte Veränderung so schwer ist

    02:00:03 – Dankbarkeit, Lebensziele und was am Ende wirklich zählt

    Sebastian Chris Walker:
    https://linktr.ee/ego_unplugged

    Team
    Produktion: Jan Hanicz
    Ton: Hugh Harsher
    Design: Paolo Di Donna
    Konzept: Alina Walker

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    2 hrs and 15 mins
  • Vom Jugendcoach und Speaker zum Weggefährten – Über Ängste, Emotionen und unsere Zeit | Thomas Prehn
    Feb 6 2026

    Vom Jugendcoach zum Speaker – ein philosophisches Gespräch über Ängste, Emotionen und unsere Zeit.

    In dieser Folge von Ego Unplugged spreche ich mit Thomas Prehn über seinen Weg vom Jugendcoach hin zu einem Menschen, der heute vor allem eines sein möchte: ein Weggefährte.

    Wir sprechen über Jugend, Prägung, Ängste und Emotionen, über Coaching auf Augenhöhe, über Scham, Schuld und unsere Fehlerkultur – und darüber, warum echte Entwicklung Zeit braucht.

    Ein ruhiges, tiefgehendes Gespräch über Menschsein, Verantwortung und den Versuch, in einer komplexen Welt nicht den Kontakt zu sich selbst zu verlieren.

    Viel Spaß mit dieser Folge von Ego Unplugged.


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    1 hr and 50 mins
  • Assistenzärztin packt aus: Krankenhaus, Medizin und ein kaputtes System |Eleni Liampiri
    Jan 22 2026

    Vom Hauptschulabschluss zur Herzchirurgie – ein Weg gegen alle Erwartungen.

    In dieser Folge von Ego Unplugged spreche ich mit Eleni Liampiri (Assistenzärztin der Herzchirurgie) über ihren außergewöhnlichen Lebensweg – von der Hauptschule bis zur Arbeit am offenen Herzen.

    Wir sprechen über ihren Weg in die Medizin trotz Widerständen, über die Realität in deutschen Krankenhäusern und über Missstände im Gesundheitssystem, über die kaum jemand offen spricht. Es geht um Leistungsdruck, Verantwortung, Zweifel, Herkunft, Chancen und die Frage, wie viel Menschlichkeit in der Medizin heute noch möglich ist.

    Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch über Mut, Kampfgeist und die Schattenseiten eines Systems, das eigentlich heilen soll.

    Viel Spaß mit dieser Folge von Ego Unplugged.

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    1 hr and 34 mins
  • Was unser Gesicht über Krankheit, Charakter und Leben verrät | Thomas Bauer
    Jan 6 2026

    Gesichtlesen – was kann es wirklich?

    In dieser Folge sprechen wir mit Thomas Bauer über
    Physiognomik, also die Kunst und Wissenschaft, aus dem Gesicht Hinweise auf
    Gesundheit, Charakter und innere Zustände zu erkennen.

    Doch dieses Gespräch geht über Technik hinaus:
    Es geht um Wahrnehmung, Sucht, Lebenskrisen und die Frage,
    was der Mensch im Laufe seines Lebens im Gesicht trägt.

    Ein ruhiges, ehrliches Gespräch – ohne Heilsversprechen, ohne Show.

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    2 hrs and 2 mins