【無湯人生 EP33】囤物癖真相：你囤的不是雜物，是深藏在心底的「安全感」
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【無湯人生 EP33】囤物癖真相：你囤的不是雜物，是深藏在心底的「安全感」
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為什麼一個重視秩序與掌控的人，家裡反而會堆滿雜物？ 本集《無湯人生》從薩提爾冰山理論出發，拆解囤物癖背後的心理防衛機制。 那些堆積如山的舊物，其實是一個人心裡的堡壘，正在無聲地說著：「只要留著，我就不會匱乏。」
我們將帶你探討：
- 為什麼高控制家庭反而容易出現囤物行為？
- 物品如何成為情緒的替代品，填補曾經缺過的愛？
- 身體如何記住長輩傳遞下來的「匱乏感」？
如果你也覺得「放下」很難，或者好奇有囤物闢的人在想什麼。這集節目將陪你一起溫柔地問自己： 「如果今天不再需要用物品保護自己，你會想把心裡的空間留給什麼？」陪你一起看見他們隱藏在背後的需求。
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【音樂版權資訊 / Music Credits】
1、音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。
2、Gymnopedie No. 1 by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100787
Artist: http://incompetech.com/
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