EP 69 - FAQ - Cheat meal, repas du soir & gérer son alimentation quand on finit tard !
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Épisode un peu spécial aujourd'hui je répond directement à vos questions !
Des questions que vous pouvez me poser directement sur instagram ici ⬇️
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Et pour lesquelles, je répondrai toutes les deux semaines pour vous donner mes réponses appuyés sur mon expérience du quotidien.
Pas de faux semblant, pas de conseils purement théoriques qui ne fonctionnent que dans un monde utopique.
Je vous donne du vrai, ce qui me semble logique pour que vous puissiez repartir avec des réponses prêtes à l'emploi.
Et ça commence à partir de cet épisode avec le théme du Cheat Meal ou encore de la gestion du repas du soir quand on finis tard le boulot.
Des questions qui vous parleront sans aucun doutes.
Rom ✌️