Em homenagem ao Dia da Menopausa e ao Dia do Médico (18 de outubro), Isabela Fortes recebe a endocrinologista Silvia Bretz, referência em menopausa e longevidade, para uma conversa que vai muito além da reposição hormonal.

A TRH quando bem indicada, o padrão é ouro. Mas… e quem não pode usar hormônios? Ou quem não sabe nem por onde começar essa decisão?

Nesse episódio, desmistificamos medos, analisamos riscos com responsabilidade e apresentamos alternativas reais e eficazes para aliviar sintomas e proteger a saúde a longo prazo.

• O impacto sistêmico da queda hormonal — saúde cardiovascular, metabólica, óssea e muito além dos “calores”.
  

• Fitoterápicos, compostos à base de pólen e Estrovera: o que realmente funciona?
  

• Antidepressivos, gabapentina, oxibutinina e os novos antagonistas da Neurocinina B — os medicamentos que estão revolucionando o tratamento dos fogachos.
  

• Saúde íntima além do estrogênio local: prasterona, ospemifeno, hidratantes, laser e radiofrequência.
  

• TRH em mulheres com histórico de câncer: quem realmente não pode usar? Como conversar com médicos resistentes?
  

• Prevenção e tratamento da osteoporose e da incontinência urinária sem hormônios.
  

• E um olhar realista sobre o início tardio da TRH — aos 60, aos 70… ainda faz sentido?

  
  

Um episódio para mulheres que não aceitam respostas superficiais — e para profissionais de saúde que querem ir além dos protocolos engessados.

A menopausa não tira sua potência, é seu corpo dizendo que precisa de respaldo

O convite agora é outro: reconstruir a vitalidade com consciência, e não com culpa.

Mas para isso acontecer, o corpo precisa ser nutrido, respeitado e ajustado.

Não é fraqueza pedir ajuda.

Meu livro Perimeno Quê? O manual que eu queria ter quando passei pela perimenopausa já está disponível para vendas.

Você pode garantir seu exemplar no site:

https://intrinseca.com.br/livro/perimenoque/

Recomendo com carinho para começar a enxergar sua jornada com outros olhos!

Além do livro, estou próxima de abrir as inscrições das novas aulas sobre TRH. Então, se você estiver interessada, detalho melhor no site reset.isabelafortes.com.br/trh

Site do Podcast: https://isabelafortes.com.br/menopausa-muito-alem-dos-hormônios