EL APEGO no es tu enemigo (y cómo ese mito afecta tus relaciones)
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EL APEGO no es tu enemigo (y cómo ese mito afecta tus relaciones)
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¿Te han dicho que para ser fuerte no debes necesitar a nadie? 🤔 Que el apego es debilidad y que la felicidad está en no esperar nada... especialmente en tus relaciones de pareja o con tus hijos.
Pero después de tanto "trabajo en ti misma", ¿por qué sigues sintiéndote vacía en lugar de libre? ¿Por qué esa sensación de que algo falta no se va, sin importar cuánto te "desapegues"?
La ciencia tiene noticias para ti: el apego no es tu enemigo, es tu superpoder. En este episodio desmonto las 3 verdades incómodas sobre el falso desapego que te han mantenido emocionalmente inaccesible, y te enseño cómo distinguir entre amor sano y dependencia emocional.
Porque tal vez es hora de que dejes de huir del amor... y empieces a vivirlo sin miedo. 💙 ¿Te atreves a descubrir por qué "desapegarse" duele literalmente como el dolor físico?