Procrastination, auto-sabotage, charge mentale…
Et si le problème n’était pas un manque de discipline, mais un signe que tu es en train de changer de niveau ?

Dans cet épisode de Confidanse en Coulisses, on parle d’un blocage que beaucoup de danseurs professionnels vivent sans toujours savoir le nommer : vouloir avancer, avoir des projets, de l’expérience, des compétences… et pourtant rester figé·e, épuisé·e ou dispersé·e.

Ici, la procrastination n’est pas traitée comme un défaut ou une paresse.
On explore ce qu’elle devient quand tu es déjà engagé·e dans ton parcours artistique et entrepreneurial :
une procrastination “haute performance”, souvent liée à la charge mentale, à l’auto-sabotage professionnel et aux conflits internes entre tes différentes identités (artiste, interprète, entrepreneur·e).

Dans cet épisode, tu découvriras notamment :

• pourquoi la procrastination chez les danseurs pros est souvent stratégique et inconsciente

• comment la charge mentale du danseur entrepreneur s’installe quand tu portes trop de rôles à la fois

• les formes d’auto-sabotage qui freinent même les artistes avancés

• pourquoi ce blocage n’est pas un recul, mais souvent le signe d’une transformation en cours

• comment retrouver ton flow professionnel sans tomber dans les injonctions à la productivité

• des pistes concrètes pour réaligner ton énergie, ta vision et ton identité artistique

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Cet épisode s’adresse aux danseurs et danseuses qui ne sont plus au stade des bases, mais qui sentent que quelque chose doit évoluer pour passer un cap : dans leur carrière, leurs projets, leur posture ou leur rapport au travail.

Un épisode pour comprendre ce qui se joue en coulisse quand tu stagnes… et retrouver un flow plus juste, plus aligné, plus durable.

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