E17: CONFLUENCIA: tan juntos que me pierdo
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E17: CONFLUENCIA: tan juntos que me pierdo
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¿Te ha pasado que un día despiertas y ya no sabes dónde quedaste tú dentro de una relación? En este episodio hablamos de confluencia: cuando estamos tan junt@s, tan “en bola”, que mi vida empieza a girar más alrededor del otro que de mí.
Marina y yo platicamos de:
La familia “muéganos” y el famoso “mátame, no me dejes” versión actual
Las personas que parecen súper entregadas, mientras usan culpa y miedo para que nadie se despegue
El resentimiento silencioso de quienes cuidan, resuelven y sostienen a todos… y se sienten invisibles
La diferencia entre confluencia, aislamiento e interdependencia: puedo estar contigo y también puedo estar bien conmigo
También proponemos mini pasos para empezar a dejar de perderme en el otro: desde elegir qué quiero comer hasta atreverme a preguntarme en serio “¿qué quiero yo?” y sostener esa respuesta con cariño.
Al final te invitamos a ubicarte: ¿te vives más confluente, más aislada/o o en entrenamiento para la interdependencia? Cuéntanos cómo lo estás viviendo y comparte este episodio con quien necesite revisar por qué se pega tanto… o por qué se ahoga tanto en sus relaciones.