Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz cover art

Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz

Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz

By: Tina Lotz
Listen for free

About this listen

Jeden DIENSTAG frische emotionale Tipps, Übungen und Impulse für Unternehmer:innen und "Wegbegleiter:innen mit Herz", die merken, dass sie täglich kämpfen. Selbstzweifel, Ängste und Glaubenssätze halten permanent zurück und vor lauter funktionieren müssen, spürt man sich selbst nicht mehr. Spricht Dich an? Dann bist Du hier richtig. Profitiere aus meiner über 30-jährigen Erfahrung. Ich teile mit dir mein Wissen über Emotionen, Ressourcen, spirituelle Tools und was man im (Business-)Leben so braucht. Tina emTrace® - Lehrtrainerin und Emotions-Mastercoach Businessmentorin www.tina-lotz.deTina Lotz Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Lieber klein als allein? - Wenn dein Nervensystem hohl dreht!
    Feb 17 2026

    Lieber klein bleiben, damit du nicht allein bist?

    Das klingt überzogen?
    Und doch erlebe ich es im Mentoring immer wieder.

    Eine wunderbare Coach sagte ganz leise:
    „Was, wenn ich dann nicht mehr dazugehöre?“

    Nicht: Ich kann das nicht.
    Nicht: Ich bin nicht gut genug.
    Sondern: Werden sie mich noch mögen, wenn ich erfolgreich werde?

    Und genau hier beginnt es spannend zu werden.

    In dieser Folge spreche ich mit dir darüber,

    • warum Erfolg Angst machen kann

    • warum dein Nervensystem bei Wachstum Alarm schlägt

    • wie Zugehörigkeit und Sicherheit emotional verknüpft sind

    • warum du vielleicht Umsätze klein hältst oder Sichtbarkeit relativierst

    • was Loyalität zu Herkunft und Umfeld mit deinem Business zu tun hat

    Unser Nervensystem ist auf Verbindung ausgelegt.
    Früher bedeutete Ausschluss aus der Gemeinschaft, Lebensgefahr.

    Wenn dein System Erfolg mit möglicher Trennung verbindet, fühlt sich Wachstum nicht nach Freude an.

    Es fühlt sich nach Spannung, Rückzug oder schlechtem Gewissen an. Nicht wirklich prickelnd.

    Und dann passiert etwas Subtiles:
    Du bleibst unter deinen Möglichkeiten.
    Um die Bindung nicht zu verlieren.

    Ich nehme dich mit in die Welt von Emotionscoaching, Nervensystem-Regulation, dem emTrace®Motivkompass und deinem Businesswachstum ... damit du verstehst, was wirklich in dir arbeitet, wenn dein Erfolg größer wird.

    Du darfst wachsen.
    Und du darfst dazugehören.

    Beides ist möglich.

    Du nickst innerlich schon die ganze Zeit? Dann spring gleich in die Folge.

    Dir gefallen meine Impulse?

    Dann empfehle mich gerne weiter und abonniere meinen Kanal, damit du immer die neuesten Folgen von mir mitbekommst.

    Bleib emotional immer in Balance.

    Deine Tina

    Die Emotionslot(z)sin

    Emotionale Klarheit führt.

    Für Coaches & Unternehmerinnen, die emotionale Blockaden lösen und sich selbst wie ihr Business sicher führen wollen.

    emTrace® Lehrtrainerin | Emotions-Mastercoach | Business-Mentorin

    Du wünschst dir Unterstützung?

    Dann lass uns sprechen: https://bookme.name/tinalotz/lite/kostenfreies-erstgespraech30-min

    Show More Show Less
    13 mins
  • Der Tag, an dem ich fast hingeschmissen hätte ...
    Feb 10 2026

    ... und was er mich über den Verkauf wirklich gelehrt hat.

    Es gibt Tage im Business, die brennen sich ein.
    Nicht, weil sie erfolgreich waren, nein im Gegenteil, weil sie dich an deine Grenze bringen.

    In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in einen Moment aus meinem früheren Berufsleben im Außendienst ... einen Tag, der mich fast dazu gebracht hätte, meinen Job hinzuschmeißen.
    Ein Tag voller Ablehnung, Angst, Überforderung und einem Erlebnis, das mein Bild von Verkauf für immer verändert hat.

    Ich erzähle dir, wie es sich anfühlt, wenn Türen vor dir zugeschlagen werden.
    Wenn Wut, Misstrauen und alte Erfahrungen der anderen ungefiltert auf dich projiziert werden.


    Und warum genau dieser Moment mir eine der wichtigsten Erkenntnisse über Verkauf, innere Haltung und emotionale Abgrenzung geschenkt hat.

    In dieser Folge erfährst du:

    • was emotionale Abgrenzung im Business wirklich bedeutet

    • weshalb Ghosting, Ablehnung und Schweigen unser Nervensystem oft stärker treffen als offene Kritik

    • wie du in herausfordernden Verkaufssituationen bei dir bleiben kannst

    • warum innere Stabilität wichtiger ist als perfekte Argumente

    Diese Folge ist für dich, wenn du im Verkauf oder in der Kundengewinnung manchmal zweifelst, dich zu sensibel fühlst oder merkst, dass dich Reaktionen anderer emotional aus der Balance bringen.

    Und wenn du neugierig auf meine Geschichte bist.❤️

    Ich hoffe meine Geschichte inspiriert dich.

    Bleib emotional immer in Balance.

    Deine Tina

    ____________________

    Du möchtest endlich entspannter Kunden gewinnen?

    Dann lass uns sprechen: https://bookme.name/tinalotz/lite/kostenfreies-erstgespraech30-min

    Show More Show Less
    21 mins
  • Emotion trifft Coaching - Die Emotionslot(z)sin im Gespräch mit Miriam Ringel
    Feb 3 2026

    Warum ist emTrace® Emotionscoaching vielleicht das einzige Tool, das du als Coach wirklich brauchst?


    In dieser besonderen Folge von Emotion trifft spreche ich mit meiner Kollegin und emTrace® Mastercoach Miriam über genau diese Frage ... ehrlich, praxisnah und berührend.

    Miriam erzählt von ihrer allerersten emTrace® Coaching-Session, die für sie ein echter Gamechanger war:
    Vom kopflastigen Denken hinein ins Fühlen, vom Funktionieren hin zu innerer Klarheit.
    Wir sprechen darüber, warum Emotionen der Schlüssel für nachhaltige Veränderung sind ... im Coaching, im Business und im Leben.

    In dieser Folge erfährst du:

    • warum emTrace® Emotionscoaching Struktur und Tiefe verbindet

    • weshalb du nach der Basisausbildung bereits sicher coachen kannst

    • warum emTrace® sich in jede Coaching-Methode integrieren lässt – systemisch, spirituell, business-orientiert oder therapeutisch

    • weshalb Emotionscoaching die Zukunft der Coachingarbeit ist

    • und warum diese Folge gleichzeitig eine kleine Premiere & Ankündigung enthält ✨


    🌟 Am Ende der Folge erwartet dich eine Überraschung:
    Wir verkünden etwas und laden dich ein, emTrace® selbst zu erleben.

    👉 Höre rein, wenn du als Coach, Trainer:in, Mentor:in oder Menschenunterstützer:in spürst:
    Da darf Coaching tiefer gehen.

    Bleib emotional immer in Balance.

    Deine Tina

    ---------------

    Hier geht es zu Miriam:

    Webseite: www.miriamringel.de

    Kennenlerngespräch: https://calendly.com/miriam-ringel/kennenlerntermin

    Linkedin: http://www.linkedin.com/in/miriam-ringel

    Instagram: https://www.instagram.com/miriam.ringel/


    Und hier findest du die Links zur Ausbildung:

    Webseite: https://www.emtraceausbildung.de

    Hier geht es zur kostenfreien Anmeldung zur nächsten Erlebnis-Sessions: https://tinalotz.activehosted.com/f/29

    Lass uns unverbindlich sprechen, wie Emotionscoaching dein Wirken bestens unterstützen könnte: https://bookme.name/tinalotz/lite/strategiegesprach-30-min

    Show More Show Less
    35 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.