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Der Sinn des Moments

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 In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Sabine Indinger – Coach für sinnzentriertes Arbeiten und Teil des Teams am Viktor Frankl Institut – über ein Thema, das selten wirklich greifbar wird: Sinn. Aber statt uns am großen „Sinn des Lebens“ abzuarbeiten, schauen wir auf etwas viel Alltagsnäheres: den Sinn des Moments – oder, wie Frankl es nannte: meaning of the moment. Ein Konzept, das uns hilft, in jeder Situation zu erkennen, was gerade wirklich zählt. Sabine bringt spannende Perspektiven mit – unter anderem auf die berühmte Maslow-Pyramide, die wir beide hinterfragen: Denn Sinn steht nicht erst ganz oben, wenn alles andere erfüllt ist. Frankls Erfahrungen im KZ zeigen: Sinn kann auch dann Halt geben, wenn nichts mehr sicher ist. Wir sprechen darüber, wie du diesen Zugang im Alltag nutzen kannst – ganz praktisch. Wie du in überfordernden Momenten kurz innehältst und dich fragst: „Was ist jetzt das Sinnvollste?“ Und wie genau diese Frage dein Handeln verändern kann. Denn je früher du diesen inneren Muskel trainierst, desto verlässlicher steht er dir zur Seite – auch dann, wenn es ernst wird.

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