Depresión y cómo la terapia salva vidas - Mi historia | Ep. 7
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Depresión y cómo la terapia salva vidas - Mi historia | Ep. 7
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Hoy te cuento una de mis historias más personales: mi etapa de depresión. Te platico cómo me di cuenta que tenía depresión y cuáles fueron las señales de alerta que me hicieron correr a terapia, lo cual definitivamente me salvó la vida, LITERAL. La depresión es una enfermedad silenciosa que puede arrebatarnos desde lo más simple como es las ganas de bañarse, hasta lo más fuerte, que son nuestras ganas de vivir.
Te comparto algunas líneas de ayuda que encontré para México:
LÍNEAS DE AYUDA GRATUITA
-Consejería SAPTEL: 555 259 8121 800 472 7835
-Call Center UNAM 555 025 0855
-Línea de Ayuda LOCATEL 555 658 1111
-Consejo Ciudadano 555 533 5533
-Fundación Origen 800 015 1617
-Línea UAM 555 804 6444
-Medicina a Distancia 555 132 0909
-Línea de la vida 800 911 2000
*Consulta más números aquí: https://ayuda-psicologica-en-linea.co...
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