Dein Blick auf Bewegung! cover art

Dein Blick auf Bewegung!

Dein Blick auf Bewegung!

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Bewegung tut nicht nur deinem Körper gut, sondern auch deinem Denken, deiner Stimmung und deinem inneren Gleichgewicht. In dieser Folge erfährst du, warum selbst ein kurzer Spaziergang deinen Geist beruhigen, deinen Fokus schärfen und dein Stresslevel senken kann.
Ein motivierender Impuls, der dir zeigt: Manchmal reicht der erste Schritt, um innerlich weiterzukommen.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.