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De la mesa a la vida

By: De la mesa a la vida
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  • Summary

  • Conversaciones que sanan desde la mesa
    De la mesa a la vida
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Episodes
  • La realidad de seguir una dieta / Segunda parte

    La realidad de seguir una dieta / Segunda parte
    May 14 2024

    Dentro de esta segunda parte del episodio cuatro de la semana pasada nos adentramos en qué dice la ciencia y nuestras experiencias personales relacionadas con la realidad de las dietas.

    No te lo puedes perder si estas en busca de una mejor relación con la creación de hábitos alimenticios saludables.

    Ya tenemos disponible nuestro canal en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=HQd9VUgTPII


    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-la-mesa-a-la-vida9/message
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    41 mins
  • La realidad de seguir una dieta

    La realidad de seguir una dieta
    May 6 2024
    Bienvenidos a de la mesa a la vida podcast! En este episodio especial, hablamos de la realidad de seguir una dieta, desde los momentos de triunfo hasta los obstáculos que encontramos en el camino. ¿Qué nos impulsa a adoptar un estilo de vida más saludable? ¿Cómo enfrentamos los desafíos diarios, desde mis herramientas hasta horarios ocupados? Escúchanos y analiza con nosotras los facilitadores y las dificultades que surgen en nuestra búsqueda de una vida más saludable. En esta primera parte, profundizaremos en los factores que nos ayudan a mantenernos en el camino correcto y cómo superar las barreras que nos impiden alcanzar nuestros objetivos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-la-mesa-a-la-vida9/message
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    47 mins
  • ¿Cómo sentirme cómodx con mi nutri?

    ¿Cómo sentirme cómodx con mi nutri?
    Apr 9 2024
    En este episodio, nos sumergimos en el mundo de la consulta de nutrición y exploramos las cualidades esenciales que hacen destacar a un buen nutriólogo/a en consulta. Todos sabemos la importancia de la nutrición en nuestra salud y bienestar, pero ¿cómo podemos identificar a un profesional confiable y comprometido con nuestro éxito? Desde nuestra opinión, desglosamos las "green flags" que consideramos que todos deberíamos buscar al elegir a un nutriólogo. Estas señales positivas no solo indican competencia profesional, sino también pasión y vocación por ayudar a sus pacientes a alcanzar sus metas de salud. ¡Gracias escucharnos y acompañarnos en otro episodio más! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-la-mesa-a-la-vida9/message
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    54 mins
Hygiene & Healthy Living
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