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Das Glückskeks Prinzip

Das Glückskeks Prinzip

By: Jan Rathje & Katrin Faust
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Herzlich Willkommen zum Podcast „Das Glückkeks-Prinzip"

Wir sind Katrin - Psychologin und Expertin für Resilienz und Jan - Medienpädagoge und Experte für Kindermedien.

Unsere Podcast-Reihe richtet sich an Eltern und Erziehende und

behandelt die Fragen:

Wie kann ich mich für den Erziehungsalltag stärken und gelassen

bleiben, statt durchzudrehen?

Wo sind die Gefahren, aber auch die Chancen im Umgang mit den digitalen Medien?

Ihr findet uns auf Instagram unter: https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip

Wir wünschen euch viel Freude beim Hören und freuen uns, wenn ihr uns aktuelle Fragen oder Themenwünsche zuschickt.

Denn nichts ist erkenntnisreicher, als das Leben selbst.

Eure Katrin & Jan

C Jan Rathje & Katrin Faust Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Episode 11: Killt dich auch dein Perfektionismus?

    Episode 11: Killt dich auch dein Perfektionismus?
    Mar 27 2025

    Achtung, vormerken:

    Unser nächster Online-Tagesworkshop zu Resilienz & Medienkompetenz ist am

    Samstag, dem 13. September 2025. Mehr Infos folgen.

    Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein: mail@faust-consultancy.com

    Hier unsere neue Episode:

    Perfektionismus ist ein wahrer Glückskiller.

    Kennst du das auch? Du setzt dich ständig unter Druck, weil du glaubst, es ist noch nicht gut genug? In der Erziehung, in der Partnerschaft, im Haushalt, im Job - der Perfektionismus-Killer schlägt überall zu.

    Genau darüber sprechen wir in dieser Folge...

    Sei gespannt!

    Katrin, Jan & Dackel Frida

    Medienkompetenz & Resilienz für dich und deine Familie

    Folge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qr

    Hier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:

    https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienz
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    26 mins
  • Episoden 10: Wie viel Medienzeiten sind richtig für mein Kind?

    Episoden 10: Wie viel Medienzeiten sind richtig für mein Kind?
    Mar 27 2025

    Achtung, vormerken:

    Unser nächster Online-Tagesworkshop zu Resilienz & Medienkompetenz ist am

    Samstag, dem 13. September 2025. Mehr Infos folgen.

    Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein: mail@faust-consultancy.com

    Hier unsere neue Episode:

    Wie viel Medienzeiten sind richtig für mein Kind?

    Fragst du dich das auch? Du fragst dich, ob dein Kind zu viel Medien konsumiert und ob ihm das schadet. Aber was ist die richtige Menge? Gibt es die überhaupt?

    Was sagt der Medien-Pädagoge darüber?

    In dieser Podcast-Folge erfährst du spannende Antworten ...

    Sei gespannt!

    Katrin, Jan & Dackel Frida

    Medienkompetenz & Resilienz für dich und deine Familie

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    Hier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:

    https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienz
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    26 mins
  • Episode 9: Abnabelung in der Pubertät - oder: Hilfe, wer hat mein Kind verhext?

    Episode 9: Abnabelung in der Pubertät - oder: Hilfe, wer hat mein Kind verhext?
    Mar 9 2025

    Wir waren wieder fleißig und haben eine neue Folge für euch aufgenommen!

    In dieser Podcast-Folge befassen wir uns mit dem spannenden Thema der Pubertät.

    Was passiert in dieser Zeit und wie kommen wir als Eltern da irgendwie durch, ohne durchzudrehen?

    Wie können wir dem Ganzen sogar etwas Positives abgewinnen?

    Wenn dir das Thema bekannt vorkommt und du Impulse brauchst, schreibe uns gerne eine Mail!

    Und nun viel Spaß beim Hören.

    Jan, Katrin & Dackel Frida

    Medienkompetenz & Resilienz für dich und deine Familie

    Folge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qr

    Hier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:

    https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienz
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    24 mins
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