Dankbarkeitsmeditation
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Dankbarkeitsmeditation
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„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind“. Francis Bacon
Dankbarkeit als innere Haltung birgt ein immenses Potential, ist ein echter Stimmungsaufheller und kann dein Mindset komplett verändern. Gerade an Tagen, an denen du besonders viele Gründe findest, dich zu ärgern, kann sie deinen Fokus wieder auf das Positive richten und dir einen kleinen Energieschub schenken.
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