DE-PRESSION. Von Mindfuck zu Mindset.

Wie du dir durch Selbsterkenntnis ein neues Leben erschaffst.

🖋 Geschrieben von Robert Markus | 🎙 Gelesen von Dirk Jacobs🎧

Teil 2 der 6-teiligen Hörbuchserie

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In diesem Hörbuch erzähle ich dir meine Geschichte – so ehrlich, wie ich es mir selbst jahrelang nicht erzählt habe.Ich war über 40 Jahre lang gefangen in einem inneren Zustand, den viele als "Depression" bezeichnen würden – auch wenn ich nie eine Diagnose hatte. Es war ein Zustand aus Selbstzweifel, Opferrolle, unterdrückter Wut und innerer Leere. Und irgendwann war klar: So geht es nicht weiter.Was du in dieser Serie hörst, ist mein Weg zurück ins Leben – ohne Therapie, ohne Medikamente, aber mit radikaler Ehrlichkeit und der Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen. Ich teile mit dir nicht nur meine tiefsten Abgründe, sondern auch die Erkenntnisse, die mich befreit haben.

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⚠️ Wichtig:Dieses Hörbuch richtet sich nicht an Menschen mit klinisch diagnostizierter Depression. Es beschreibt meine persönliche Erfahrung und ist kein medizinischer Ratgeber. Wenn du akut betroffen bist, wende dich bitte an professionelle Stellen.

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ZUSAMMENFASSUNG FOLGE 2

In dieser tiefgründigen Erzählung nehme ich dich mit auf meinen Weg – von einer von Depressionen geprägten Existenz hin zu einem Leben, das Sinn und Richtung gefunden hat. Ich erzähle, wie ich gelernt habe, dass die Überwindung von Depression nicht nur möglich ist, sondern eine bewusste Entscheidung sein kann. Mein innerer Wandel begann, als ich ein persönliches Anliegen formulierte und die volle Selbstverantwortung übernahm. Dadurch hat sich mein Blick auf das Leben grundlegend verändert – und heute möchte ich andere ermutigen, ihren eigenen Weg der Heilung und Selbsterkenntnis zu gehen.TAKEAWAYS FOLGE 2

• Die Lebensaufgabe ist entscheidend für ein erfülltes Leben.
• Depressionen können als selbstgewählte Strategie verstanden werden.
• Ein Anliegen ist wichtiger als ein Ziel.
• Selbstverantwortung ist der Schlüssel zur Veränderung.
• Die Überwindung von Depressionen erfordert Mut und Entschlossenheit.
• Die eigene Geschichte kann als Quelle der Stärke genutzt werden.
• Coaching und Unterstützung können transformative Erfahrungen bieten.
• Die Suche nach dem Sinn des Lebens ist universell.
• Die Verbindung zu anderen Menschen ist essenziell für die Heilung.
• Die Entscheidung zur Veränderung liegt in jedem selbst.

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💗 Du willst etwas zurückgeben?Ich verschenke dieses Hörbuch, weil ich überzeugt bin, dass echte Transformation frei sein muss.Wenn dir mein Weg etwas gibt, findest du alle Infos zum Thema Spenden auf: 🌐 www.de-pression.de

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