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  • #105 - SO WAR UNSERE ERSTE GEMEINSAME NACHT… 😱❤️

    #105 - SO WAR UNSERE ERSTE GEMEINSAME NACHT… 😱❤️
    Mar 1 2026
    SO WAR UNSERE ERSTE GEMEINSAME NACHT… 😱❤️ Wie alles zwischen uns begann… und warum wir heute gemeinsam in unserem Zuhause in Pforzheim zwischen Wettkampfoutfit-Anprobe und Posing-Workshop sitzen – komplett im Fokus Richtung Bühne! 🚨 Kreisch-Alarm: –4,6 Kilo in nur einer Woche! Noch 4 Wochen bis zum Wettkampf – jetzt heißt es Vollgas. Zwischen unserem Haus, das nach Clean Eating duftet 🏡🥗 Fotoshootings 📸 Posing, Disziplin und Countdown-Modus 🏋🏼‍♀️ lüften wir heute unsere ganz persönlichen Geheimnisse… 💌 Wie wir uns liebevoll im Handy eingespeichert haben 😴 Schnarchen & andere „romantische“ Geräusche 🔥 Unsere besondere Art von Lifestyle zwischen Liebe, Leistung und Leidenschaft Ehrlich. Intensiv. Lustig. Echt. 🎙️ Jetzt neu in unserem Podcast „Happy US – Der Podcast von Martina & Vladi“ Überall, wo es Podcasts gibt. Link in Bio. #HappyUS #MartinaUndVladi #PodcastCouple #Wettkampfmodus #BodybuildingJourney #Disziplin #LoveAndLift #CouplePower #Transformation #RoadToStage #Pforzheim #TrainTogether
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    41 mins
  • #104 - Unser erster Valentinstag in New York

    #104 - Unser erster Valentinstag in New York
    Feb 22 2026
    💖 144 Stunden Non Stop- Unser erster Valentinstag in New York – Chaos, Catwalk & ganz viel Liebe 🗽✨ Diese Folge ist pure Emotion, Liebe & New-York-Vibes! 🥹❤️ Unser erster gemeinsamer Valentinstag in New York, mitten in der New York Fashion Week, zwischen Catwalk, Shootings, Buchpräsentation & Frühstücksfernsehen – und natürlich: Tasche vergessen inklusive 😅👜 Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen: ✨ Wie es wirklich ist, als Paar zu arbeiten & zu reisen ✨ Was uns in New York emotional berührt hat ✨ Wie wir zwischen Jetlag, Stress & Terminen trotzdem Zeit füreinander finden ✨ Warum Liebe & gemeinsamer Fokus alles verändern Diese Folge ist laut, ehrlich, chaotisch, romantisch – und 100 % wir. Wenn du wissen willst, wie man Karriere, Liebe, Träume & Disziplin verbindet, dann darfst du diese Folge nicht verpassen. 🎙️ Happy Me – die neue Folge kommt am Montag! Reinhören, mitfühlen, mitlachen, mitträumen ✨ # #HappyMePodcast #ValentinstagInNewYork #NewYorkLove #NYFW #PowerCouple #LoveAndDiscipline #BehindTheScenes #FashionWeekDiaries #Buchpräsentation #Frühstücksfernsehen #LoveStory #Traumleben #Transformation #GemeinsamStark #CoupleGoals #NewYorkVibes #PodcastLiebe
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    38 mins
  • #103 - So haben wir uns ineinander verliebt ❤️

    #103 - So haben wir uns ineinander verliebt ❤️
    Feb 15 2026
    Neue Happy Me Podcast-Folge – live aus New York! Diese Folge ist ehrlich, persönlich und ein bisschen verrückt 😅✨ Wir erzählen euch alles über unser großes Liebes-Outing, unseren ersten gemeinsamen Opernball – und warum Vladi am roten Teppich plötzlich ins Schwitzen kam, weil er die falsche Frage gestellt bekommen hat 😳😂 Dann ging’s direkt weiter zur New York Fashion Week: Catwalk, Shooting, Jetlag, Emotionen, 1000 Gäste mitten in Manhattan – und wir mittendrin. Natürlich gibt’s auch ein Training-Update … mit leider verheerenden Folgen für mich 😅💪🏼 (Nein, das war kein Spaß – hört rein!) Wenn ihr diese Folge hört, glaubt ihr teilweise nicht, was ihr da hört 🙈 So viel ist passiert – zwischen Liebe, Fashion, Training & Big-Apple-Mindset 🍎✨ Viel Spaß beim Zuhören und liebe Grüße aus New York von uns beiden ❤️ Herr & Frau Pforzheimer 😘 #HappyMePodcast #LiebeInNewYork #LiebesOuting #PowerCouple #NewYorkVibes #FashionWeekNYC #Opernball #BehindTheScenes #LoveStory #CoupleGoals #TrainingLife #MindsetIsEverything #PodcastLiebe
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    28 mins
  • #102 - Drei Kilo Fett verloren – jetzt kommt alles auf den Tisch!

    #102 - Drei Kilo Fett verloren – jetzt kommt alles auf den Tisch!
    Feb 8 2026
    In der neuen Folge von Happy me wird’s ehrlich, lustig und richtig persönlich: 💥 3 Kilo reines Körperfett weg – wie fühlt sich das wirklich an? 💃 Mein erster Posing-Workshop in Kärnten – Nervosität, Motivation & Konkurrenz 🏋️‍♂️ Vladi & die berühmten Haferkekse – kleine Stories aus dem echten Trainingsleben ✈️ Koffer im Flugzeug stehen lassen – Ibiza, New York, Kroatien… wie soll man sich da bitte fokussieren? ⚖️ Ein Mann und seine Waage – wenn Zahlen plötzlich zu viel Macht haben Real Talk über Disziplin, Druck, Lachen über sich selbst – und warum der Weg manchmal chaotisch, aber trotzdem richtig gut ist.
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    37 mins
  • #101 - In dieser Folge kommt wirklich alles auf den Tisch 🔥

    #101 - In dieser Folge kommt wirklich alles auf den Tisch 🔥
    Feb 1 2026
    🎙️ Neue Folge im Happy Me – ehrlich, direkt & nix geschönt Ein Thema, das viele beschäftigt – aber kaum jemand offen anspricht: 💥 Brustimplantate beim Wettkampf – meine ganz persönliche Erfahrung 🍰 Warum mich eine Sachertorte fast zum Weinen bringt (ja, wirklich!) ⚖️ Mein aktuelles Gewicht & meine aktuellen Blutwerte – volle Transparenz 🔥 Die Erfolgsgeschichte meines Abendkuchens 🙄 Besserwisser im Fitnesscenter – und wie ich damit umgehe 💪 Mein Trainer Vladi spricht Klartext über Intervallfasten & Dinner Cancelling Diese Folge ist roh, ehrlich, emotional – und genau so, wie mein Weg gerade ist. Kein Filter. Keine Ausreden. Nur echte Transformation. 🎧 Jetzt anhören – überall, wo es Podcasts gibt #HappyMePodcast #Transformation #BodybuildingJourney #RealTalk #Disziplin #Mindset #FitnessReality #FrauenUndSport #KeinFilter #WettkampfVorbereitung #StarkVonInnen
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    30 mins
  • #100 - Mein peinlichster Moment im Dampfbad (Stichwort: Blähungen!) & wie ich schnell Körperfett verliere!

    #100 - Mein peinlichster Moment im Dampfbad (Stichwort: Blähungen!) & wie ich schnell Körperfett verliere!
    Jan 25 2026
    🎉😂 HAPPY ME – Jubiläumsfolge #100 😂🎉 100 Folgen Podcast. ZWEI JAHRE. Und ihr seid immer noch da. Wie geil ist das bitte?! 🥹💖 Danke an jede einzelne Seele, die mir zuhört, lacht, mitdenkt, mitleidet – und manchmal vermutlich denkt: „Martina, das hättest du auch für dich behalten können…“ 😅 In dieser Jubiläumsfolge gibt’s nämlich: 💨 meinen peinlichsten Moment im Dampfbad (Stichwort: Blähungen. Ja. Wirklich.) 🔥 wie ich dauerhaft Körperfett verliere 🥗 was ich an einem Tag in der Wettkampfdiät esse 💪 die große Frage: Cardio oder Kraft – was bringt wirklich was? 👊 plus ehrliche, knallharte Tipps von meinem Trainer Vladi Eine Folge zum Lachen, Lernen und Motivieren – wie das Leben eben. Denn: Transformation ist kein Hochglanzfilm. Manchmal ist sie… ein Furz im Dampfbad. 🤣 Viel Spaß beim Hören – und danke, dass ihr Teil meiner Reise seid!
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    23 mins
  • #99 - 6,1 Kilo in nur 11 Tagen!

    #99 - 6,1 Kilo in nur 11 Tagen!
    Jan 18 2026
    Heute ist eine ganz besondere Folge – denn zum ersten Mal habe ich einen Gast im Studio! Ihr lernt meinen Personal Trainer Vladi kennen – den Mann hinter meiner aktuellen Erfolgsform. Wir sprechen über: 💥 schnelle & gesunde Gewichtsabnahme 💪 die richtigen Trainingseinheiten 🧠 Mindset, Disziplin & Motivation 🔥 echte Tipps, die wirklich funktionieren –6,1 Kilo in nur elf Tagen sind kein Zufall, sondern das Ergebnis von Struktur, Know-how und dem richtigen Coaching. Diese Folge ist für alle, die nicht mehr warten wollen – sondern starten. Jetzt reinhören in Happy Me 🎧 Deine Martina #HappyMe #Podcast #Transformation #Abnehmen #Gewichtsverlust #FitnessMotivation #PersonalTrainer #Vladi #Mindset #Disziplin #Fitwerden #GesundAbnehmen #TransformByMartina #NewYou #Motivation #Erfolg
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    18 mins
  • #98 - Was ich aktuell richtig sexy finde…

    #98 - Was ich aktuell richtig sexy finde…
    Jan 11 2026
    In der heutigen Episode spreche ich ganz offen über die Weihnachtskilos – ja, auch ich habe sie – und wie ich sie wieder loswerde. Ich erzähle dir alles über meine neue App TRANSFORM by Martina Reuter und wie du damit easy zurück in deine Power findest. Außerdem: ✨ Der Mann, für den ich gerade schwärme 🚗 Meine heimliche Sucht: Autowaschen 💪 Motivation, Ehrlichkeit & echte Tipps für deinen Neustart Das und noch viel mehr jetzt in meinem neuen Podcast. Viel Spaß beim Anhören! Deine Martina 💖 #HappyMe #PodcastLiebe #Transformation #TransformByMartina #Neustart #Motivation #Weihnachtskilos #FitnessMindset #RealTalk #SelfLove #PowerFrauen #Comeback #Lifestyle
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    13 mins