Cuando parar también es avanzar
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Cuando parar también es avanzar
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Hoy te hablo con calma. Tenía la Cursa Dani marcada como un test importante hacia la Maratón de Barcelona, pero el cuerpo ha dicho basta y he tenido que parar. Toca hacer caso al fisio, trabajar elasticidad, cambiar carrera por bici o elíptica y dejar que la zona se recupere.
No es un drama, es una piedra más en el camino. Parar ahora es llegar más lejos después.
Gracias por estar ahí.
running, atletismo, entrenamiento, lesiones, motivación, maratón, diario de entrenamiento, recuperación deportiva, running podcast
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