Cuando el dolor pide ayuda: una carta sobre salud mental, ansiedad y depresión

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Cuando el dolor pide ayuda: una carta sobre salud mental, ansiedad y depresión

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En este episodio de TODO PASA leemos una carta que pone en palabras lo que muchas personas sienten y no sabencómo decir: tristeza profunda, heridas del pasado, ansiedad, falta de amor propio y la sensación de no poder más.Hablamos sin miedo sobre salud mental, sobre ese momento en el que el dolor deja de ser silencioso y pide ayuda. Porque no todo se supera solo, no todo lo cura eltiempo y pedir apoyo también es una forma de valentía.Escucha Todo Pasa - El Podcast en Spotify, ApplePodcasts y YouTube.

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