Cuando el cuerpo habla
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Cuando el cuerpo habla
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Imagina que caminas por la calle y alguien te dice que deberías estar feliz, pero en tu interior sientes tristeza o incomodidad. Cuando estás conectada con tu cuerpo, nadie puede decirte cómo debes sentirte. Tú eres la única experta de tu propia experiencia. Escuchando tu cuerpo y respetando tus emociones, puedes tomar decisiones alineadas con tu verdadero ser.
En el episodio de hoy exploramos este poderoso ejercicio de agradecimiento, una especie de oración🙏 a nuestro cuerpo.
Te invito a que lo pruebes y sientas sus efectos.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.