Crying in the Club - Dopamin-Highs & Mental Breakdowns
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Crying in the Club - Dopamin-Highs & Mental Breakdowns
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Diese Folge ist für alle, die schon mal im Club standen, gelächelt haben und innerlich längst im Breakdown waren. Und dann später im Uber geweint haben.
Wir sprechen über den Dopamin-Kick, den Absturz danach, über LA-Sober-Lifestyle, emotionale Regulation und warum echte Selfcare nicht aus Likes und Aufmerksamkeit besteht, sondern fragt “Was will ich jetzt gerade wirklich?” und “Was brauche ich?”.
Für alle Soft Girls mit Highs, Dips und DMs voller Ghosts - I see you. 💖
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