Conciencia, felicidad y sistemas.
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Conciencia, felicidad y sistemas.
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Este episodio es una invitación a descubrir un camino hacia una vida plena y saludable, al entender y cuidar tus sistemas orgánicos interconectados. Se resalta la importancia de la postura, la respiración y la alimentación adecuada para lograr bienestar físico y mental. La autora ofrece un programa especializado con seminarios y retiros
con enfoque en el desarrollo gradual y la supervisión. El programa ofrece niveles de dificultad que se ajustan a las necesidades individuales.
En resumen, te invita a elegir una vida llena de bienestar, flexibilidad y claridad mental, disfrutando cada momento como tu mejor versión. ¡Anímate a vivir plenamente!
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.