On confond souvent confiance en soi, estime personnelle et amour propre. Pourtant, ces trois dimensions n’ont pas la même fonction — et ne se développent pas de la même façon.

Dans cet épisode, je déconstruis le mythe populaire selon lequel “manquer de confiance” serait la racine de tous nos blocages. Nous allons clarifier :

– La différence entre compétence, valeur et respect

– Pourquoi la confiance est contextuelle

– Comment l’estime influence votre stabilité intérieure

– Et en quoi l’amour propre détermine les standards que vous tolérez dans votre vie

Vous repartirez avec une métaphore claire pour comprendre ces trois piliers, ainsi qu’un exercice concret pour identifier où se situe réellement votre travail en ce moment.

Parce que développer sa solidité intérieure demande plus que des affirmations positives. Cela demande de la lucidité, de la cohérence… et des décisions.

Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Marie-Claude

Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching

Suivez-nous sur les réseaux!

ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151

Instagram : @ellethrivepodcast

Tiktok : @ellethrivepodcast

Suivez-nous sur nos comptes personnels !

Instagram : @laurieraphaellle

Instagram : @coachmarieclaude

Tiktok : @laurieraphaellle

Recommandations lecture développement personnel / relations amoureuses:

Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSX

NB:

Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.