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Coaching dall'isola

Coaching dall'isola

By: Francesca Romano
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About this listen

 Pochi minuti di coaching per iniziare la tua settimana, per avere qualche spunto di riflessione, per chiedere ciò che vuoi, per crescere insieme.

🗓️ Ogni lunedì
🕰️ 5/10 minuti
🏡 Direttamente da casa della Fra Romano, l’argomento lo sceglierete voi!

Copyright Francesca Romano Personal Development Personal Success
Episodes
  • La procrastinazione

    La procrastinazione
    Oct 23 2025
    FANCAZZISTI A RAPPORTO! 🤣

    Questo Coaching dall’Isola che doveva essere del lunedì, per questa settimana è diventato del martedì…

    E allora mi son detta: perché non trattare la procrastinazione?
    Motivazioni:
    ➡️ Sei stato cresciuto con l’identità del “sei pigro/a”, ma tu credi nella pigrizia?
    ➡️ Non hai abbastanza a motivarti, non hai abbastanza motivi a spingerti.
    ➡️ Sotto sotto (magari nemmeno così sotto) non te ne frega nulla.
    ➡️ QUANTA PAURA HAI DI AFFRONTARE IL RISULTATO?

    Spesso la ragione della procrastinazione è soltanto una, ma altrettanto spesso possono sommarsi tra loro.
    Guarda il video e fammi sapere in che punto ti riconosci, siamo tutti un po’ fancazzisti 🤪
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    3 mins
  • Parliamo del controllo

    Parliamo del controllo
    Oct 23 2025
    BENTORNATI A COACHING DALL’ISOLA! 🏝️


    Vi ho attivato tutte le Alexa di casa, eh?
    Non me ne pento 🤣


    Oggi tritiamo il prezzemolo svelando ovvi segreti, ma da nuovi punti di vista.
    Alcuni di noi, spesso, vogliono “sostituirsi a Dio”.
    Un’espressione un po’ simpatica che rende molto l’idea.


    Ma considera questo:
    ➡️ Il controllo è un’illusione, se credi di averlo, sbagli.
    ➡️ La frustrazione interiore che crea la costante ricerca di controllo, invece, è molto reale.
    ➡️ Se cerchi di controllare non solo te stesso e gli avvenimenti, ma anche le altre persone e chi ti circonda, la frustrazione diventa doppia: tua e loro. Decidere per gli altri è assumersi una responsabilità. Per quale motivo senti di doverlo fare?


    Inoltre…
    Se Dio perdona, chi sei tu per condannare?
    E non solo gli altri, ma anche te stesso.


    🕰️ Sono solo 3 minuti e qualche secondo questa volta, prenditi questa piccola finestra di tempo e ascolta le mie parole.
    Un nuovo spunto di riflessione e un punto di vista da verso potrebbe aiutarti più di quel che credi.
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    4 mins
  • La vergogna di essere

    La vergogna di essere
    Oct 23 2025
    Bentornati a Coaching dall’Isola! 🏝️


    ➡️ Qualche settimana fa mi è stato chiesto nelle stories di approfondire l’argomento “vergogna”.


    🌱 Vergogna non solo di “fare qualcosa”, ma anche vergogna di Essere.


    👉🏻 Ecco, oggi ho voluto darvi qualche spunto di proposito, un nuovo punto di vista e un po’ di esperienza.
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    5 mins
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