Suite à mes recherches, je me suis rendu compte que notre santé décline. Pourquoi ?
J'ai tenté d'exprimer mon opinion sur le sujet.

Là est toute la question du moment : nous gaspillons trop !
L'étude sur laquelle je me suis basée pour ce podcast date de 2022 (certains diront que c'est loin), en fait, non ! Car il n'y a pas d'autres chiffres (les derniers sont de 2022)
Bref, je pense qu'il est plus que nécessaire de réduire nos déchets alimentaires. Pourquoi ? Parce que chaque année le jour du dépassement se produit de plus en plus tôt, et, qu'un jour, la Terre n'aura pas suffisamment de ressources pour tout le monde.
Alors entamons le changement dès maintenant !

Un plafond qui vibre à 2h30 du matin. Des poids qui claquent. Une machine à laver lancée en pleine nuit.
Voilà mon quotidien depuis plusieurs mois.

« Vous allez crever avant moi ! » : Ça s’est la cerise sur le gâteau !
C’est ce que m’a hurlé mon voisin… parce que j’avais osé frapper à sa porte pour lui demander d’arrêter le sport en pleine nuit.

Dans ce nouvel épisode de mon podcast, je parle d’un sujet universel mais trop souvent minimisé : les troubles de voisinage. On croit que ce n’est “que du bruit”. Mais parfois, ça va beaucoup plus loin…

Entre fatigue, peur, colère et sentiment d’impuissance, je partage mon expérience… mais aussi des pistes concrètes pour ne pas subir en silence.

Parce qu’au fond, respecter ses voisins, c’est la base du vivre-ensemble – même après minuit !

Qu'est-ce qu'être vieux dans le monde professionnel ?
Et même, si on l'est, a-t-on le droit de nous mettre "dehors" parce que l'on n'a plus 20 ans ?
Sommes-nous donc devenu des parias pour l'âge de nos artères ?
Chaque âge a ses avantages et ses inconvénients. Ne serait-ce pas plus intelligent, et économiquement plus viable, de faire coexister ces différents âges pour en faire une force ?
À méditer !

L'éco-responsabilité, c'est plus qu'un mot à la mode.
C'est une posture, un engagement concret dans le quotidien : consommation, déchets, transports...
Dans cet épisode, je te partage une vision accessible et déculpabilisante de l'éco-responsabilité. Parce que l'on n'a pas besoin d'être parfait pour agir.
Chaque geste compte, le tien aussi.

La haine sur les réseaux sociaux a déferlé, telle une vague toxique, sur ce qui devait être un espace de liberté : Internet.
Celle-ci pollue et engendre de graves problèmes de santé mentale auprès de certains utilisateurs, surtout les plus faibles.

Et si l'hyper-individualisme était le mal silencieux de notre époque ?
Connectés, mais seuls.
Comment recréer du lien entre tous ?

Lors de ma formation, il m'a été demandé de faire mon autoportrait en parlant de ce qui fait ma particularité : la neuro-atypie.
J'ai écrit un article en janvier 2025, et comme indiqué lors de l'épisode 0, j'ai mis celui-ci en audio. J'espère qu'il vous éclairera un peu sur ma personnalité.