Chapitre 9 : L'auto-sabotage
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Chapitre 9 : L'auto-sabotage
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Bienvenue dans mon journal! :)
Cette semaine, on parle d'auto-sabotage. Quels sont les liens à faire avec le perfectionnisme et le confiance en soi? Pourquoi est-ce qu'on s'auto-sabote et comment est-ce qu'on peut faire pour évoluer vers des actions plus saines pour soi?
N'hésitez pas à partager votre expérience et vos impressions en commentaire.
Bonne écoute!
Gab Xx
Pour voir la version vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=5bbs0tSKBI4&t=25s
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