Cap ou pas Cap d’abandonner ton syndrome de l’imposteur ?

Tu connais cette sensation…
Tout le monde te voit capable, compétente, talentueuse — sauf toi.
Tu avances, mais avec un doute au ventre.
Tu réussis, mais tu te demandes si ce n’est pas “un coup de chance”.
Tu veux développer ton business, mais une voix te murmure :
“Tu n’es pas prête.”
“Tu n’es pas assez.”

Bienvenue dans le syndrome de l’imposteur.
Un mécanisme sournois, parfois invisible, mais qui peut littéralement saboter un business,

bloquer la vente, freiner la prospection, empêcher l’action et… épuiser mentalement.

Dans cet épisode puissant et nécessaire, on va explorer ensemble :
• pourquoi ce syndrome existe,
• comment ton cerveau crée de fausses alertes pour “te protéger”,
• les signes qui montrent que tu te sabotes sans t’en rendre compte,
• comment sortir de ce rôle rétréci que tu n’as jamais choisi,
• et comment reprendre ta place d’entrepreneure avec assurance, même quand tu doutes.

Tu vas comprendre qu’on n’attend pas d’être parfaite pour être légitime.
On n’attend pas d’avoir confiance pour agir.
On n’attend pas que les peurs disparaissent pour avancer.

On choisit d’abandonner le rôle d’imposteur pour endosser son identité d’entrepreneure.

Si tu te reconnais dans ce mécanisme, cet épisode va être un véritable soulagement… un Cap !

Cet épisode étant plus profond, j'ai décidé de le structurer, voici le plan de l'épisode

et si tu souhaites, contact moi je t'enverrai en pdf l'épisode en entier (liens en dessous).

Plan de l'épisode :

Partie 1 : Comprendre la racine.

Partie 2 : Les 10 comportements les plus toxiques.

Partie 3 : Le jour où j'ai eu "mon syndrome de l'imposteur".

Partie 4 : Déprogrammation : comment reconfigurer ton cerveau pour arrêter de douter.

Partie 5 : La méthode en 7 niveaux pour "reprogrammer" son cerveau.

💬 Tu veux échanger avec moi ?

Si cet épisode t’a parlé, viens me le dire en message privé sur Instagram.
J’adore savoir ce que tu vis, ce que tu traverses et les caps que tu franchis.
Écris-moi simplement : “Oui Marilyn, j’ai franchi ce cap.”

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