“Calistenia: el único deporte que cura tu salud”
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“Calistenia: el único deporte que cura tu salud”
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¿Sabías que hay un entrenamiento de calistenia que puede curar tus lesiones y equilibrar tu estado mental?En este episodio descubrirás el único enfoque que combina salud física y bienestar emocional, explicado de forma práctica, sin mitos y sin necesidad de pesas.🔍 En este vídeo aprenderás:Por qué la calistenia es la terapia perfecta para cuerpo y menteCómo evitar lesiones y fortalecer desde ceroEjercicios recomendados si vienes del gimnasio▶️ Ideal si buscas un cambio real, no sólo físico.✅ Dale al play y únete a la comunidad que entrena para sanar de verdad.🔔 Suscríbete para más contenido transformador💬 Cuéntanos abajo: ¿qué buscas cuando entrenas: salud o estética?
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.