Burnout e Produtividade Tóxica - com Natalia Mota
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Burnout e Produtividade Tóxica - com Natalia Mota
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Dias longos, metas que não acabam e uma cobrança que parece não ter fim… A nossa geração cresceu acreditando que nunca é o bastante, que estar sempre produzindo é sinal de valor, que trabalhar sem parar é virtude e viver exausta é normal. Mas até que ponto essa hiperprodutividade vira um problema? Neste episódio, a gente conversa com a psiquiatra, neurocientista e PhD Natalia Mota sobre produtividade tóxica e burnout, condições que já afetam cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros.
Esse episódio foi gravado e editado pela Zamunda Studio
Produção: Kaiqui Andrade
Roteiro: Jana Rosa e Aline Gomes
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