Brain Gainz cover art

Brain Gainz

Brain Gainz

By: Juicy Shine & Soon
Listen for free

About this listen

 Dit yndlings Girl squat sidder klar til at give dig Brain Gainz! Alt fra lifestyle, bikinifitness, anekdoter og tips og tricks til at give dig flere gainz - fysisk og mentalt. Vi glæder os til at sprede god energi i dine ører. Juicy, Shine & Soon Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • S2E4 Q&A Special – Vi Svarer på Jeres Spørgsmål! 💬

    S2E4 Q&A Special – Vi Svarer på Jeres Spørgsmål! 💬
    Sep 18 2024

    I dette afsnit tager vi en Q&A, hvor vi besvarer alle de fantastiske spørgsmål, I har sendt ind! Vi dækker alt fra træning, bikini fitness, til hvordan vi holder motivationen oppe i hverdagen. Tak fordi I følger med og bidrager med så mange gode spørgsmål – det betyder alverden for os! 💖
    Show More Show Less
    1 hr and 9 mins
  • S2E3 Recap – Stine tager til Japan 🇯🇵

    S2E3 Recap – Stine tager til Japan 🇯🇵
    Sep 11 2024

    I denne episode får du alt om Stines rejse mod bikini fitness showet i Japan!

    Vi taler om hendes forberedelser og forventninger til konkurrencen. Men det er ikke alt – vi giver også en update på, hvad der sker med resten af girl squad.

    Show More Show Less
    44 mins
  • S2E2: Vejen til Scenen: To Atleters Forberedelser til Konkurrencedag

    S2E2: Vejen til Scenen: To Atleters Forberedelser til Konkurrencedag
    Sep 4 2024

    I denne episode har vi to inspirerende atleter med, der åbner op om deres kommende shows, hvilke mål de har, og hvordan de planlægger at nå dem. Vi kommer ind på alt fra deres træningsrutiner, diæter og hvordan de mentalt forbereder sig til at præstere på højeste niveau.


    Afsnit 2 sæson 2
    Show More Show Less
    1 hr
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.