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Bem Fala Quem está de Fora

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By: Daniela Crespo
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A comunicação é treino e parte sempre de ti. No podcast “Bem Fala Quem está de Fora”, todas as terças-feiras, a Coach de Comunicação Daniela Crespo ajuda-te a partilhares a tua mensagem com mais confiança e impacto. A solo ou com convidados, o podcast desafia-te a olhar para a tua comunicação de dentro para fora. Já paraste para pensar na forma como comunicas?Descobre mais recursos para te ajudar: E-mail: bemfalaquemestadefora@gmail.com Instagram: @danielacrespo.pt Linkedin: www.linkedin.com/in/comunicacaoevozdanielacrespoTelegram: https://t.me/bemfalaquemestadeforaCopyright Daniela Crespo Economics Leadership Management & Leadership Personal Development Personal Success
Episodes
  • 124. A base do teu negócio | Bem Fala com Sara Vieira
    Apr 17 2025

    Qual é a base do teu negócio?

    A Sara é mentora de negócios e marketing ético. Trabalhou numa empresa como gestora de redes sociais na Alemanha e percebeu o poder da criação de conteúdo. No início estava motivada para atingir os objetivos, mas, ao atingi-los, havia algo que estava a faltar. Foi então que se questionou: e se…?

    E se eu tivesse o meu próprio negócio? E se levasse o poder da criação de conteúdo a empreendedores?

    Hoje, com 6 anos de experiência no seu próprio negócio, a Sara sabe que para um negócio crescer de forma saudável e sustentável, não basta ter uma boa estratégia.

    É preciso trazer a tua humanidade para as estratégias e para a tua comunicação.

    Nesta conversa falamos sobre

    🎙️ criar conteúdo alinhado com a fase em que o teu cliente está

    🎙️ alinhar os teus valores com as estratégias do negócio

    🎙️ vender de forma natural e sustentável, com ética.

    Convidamos-te a ouvir o episódio e a refletir: qual é a base do teu negócio?

    Seja qual for a resposta, lembra-te da simplicidade, clareza e honestidade. 🤎


    Para saberes mais sobre a Sara

    Site: https://saravieira.pt/

    Instagram: https://www.instagram.com/saravieira.pt/


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    56 mins
  • 123. Saúde mental não é de outrora é de AGORA! | Bem Fala com Aurora
    Apr 8 2025

    Chegou a hora das Auroras falarem…

    A Aurora subiu ao palco comigo depois de ganhar o sorteio referente ao episódio 100. Quase um ano depois, lançamos o episódio - que vem sempre a tempo quando o tema é saúde mental.

    A Aurora cresceu num ambiente de violência e enfrentou desde cedo os desafios de existir num mundo que ainda impõe limites à liberdade das mulheres.

    A Aurora descobriu a arte como parte da sua terapia e, através dela, encontrou um caminho para existir. Na sua página, é através da arte que cria espaço para que os segredos deixem de ser escondidos.

    É aqui que a vergonha muda de lugar. É aqui que a verdade passa a ter voz!

    No dia 1 de janeiro de 2023, vestiu uma peruca cor-de-rosa e assumiu sua verdadeira essência. A peruca tornou-se o símbolo da sua liberdade e a prova de que podemos ser quem somos sem pedir desculpas.

    Neste episódio, com as emoções à flor da pele, partilho contigo as mensagens que ficaram no meu coração:

    🎙️ A saúde mental é tão real quanto a física.

    🎙️ Ninguém escolhe sofrer.

    🎙️ Há rótulos que libertam. O problema não são os rótulos, mas os preconceitos sobre eles.

    A Aurora é ela. A Aurora podes ser tu. A Aurora é todas as mulheres que têm histórias que precisam ser ouvidas.

    Ouve o episódio e lembra-te de cuidar de ti. A tua história merece ser ouvida.


    Para saberes mais sobre a Aurora

    Instagram: https://www.instagram.com/auroradoutrora/


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    1 hr and 1 min
  • 122. Valoriza a sardinha que és! | Bem Fala com Rita Marcelino
    Apr 1 2025

    Já te sentiste uma sardinha no meio dos tubarões?

    Eu já. E a Rita também…

    Lembra-se bem desse dia: a sua primeira entrevista de trabalho.

    A sala era um oceano desconhecido. À sua frente, três entrevistadores de olhar intimidador. Três tubarões a observá-la. Não estava preparada para argumentar, para falar sobre si… Sentiu-se uma pequena sardinha rodeada por tubarões.

    Com o tempo, aprendeu a olhar para si, a reconhecer o seu valor e a navegar entre as correntes com confiança. Transformou-se n’A sardinha.

    Desde aí, a metáfora da sardinha acompanhou-a no seu posicionamento. Hoje, materializou-se num livro infantil e num workshop para jovens. Porque, mais cedo ou mais tarde, enfrentamos todos o desafio de mostrar quem somos.

    Este episódio é um convite a olhares para ti e perguntares:

    🎙️ o que te torna único?

    🎙️ que papel queres assumir na tua história?

    🎙️ como podes transformar as tuas diferenças na tua maior força?

    A tua história ninguém te tira. E quanto melhor a conheces, mais aprendes a navegar no mar das oportunidades.

    Pronto para descobrir o teu valor e ocupar o teu lugar? Ouve o episódio 😉


    Para saberes mais sobre a Rita

    Site: https://ritamarcelino.pt/

    Instagram: https://www.instagram.com/ritamarcelino_asardinha/

    Livro: https://ritamarcelino.pt/a-sardinha-no-meio-dos-tubaroes-livro-infantil/

    Podcast Empreendedoras com Sangue na Guelra 🎙️

    https://open.spotify.com/episode/1mByFzsOv7qpHMz7wAf9bR?si=76c0fca4b04446bb


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    1 hr and 36 mins

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