‘’Bedenle Kalmak: Somatik Farkındalıkla İyileşmeye Yaklaşmak’’ cover art

‘’Bedenle Kalmak: Somatik Farkındalıkla İyileşmeye Yaklaşmak’’

‘’Bedenle Kalmak: Somatik Farkındalıkla İyileşmeye Yaklaşmak’’

Listen for free

View show details

About this listen

Bu bölümde, travmanın yalnızca zihinsel değil, bedensel bir deneyim olduğunu konuştuk. Bedenin taşıdığı izleri fark etmenin ve onlara yargısızca yaklaşmanın önemine değindik. Somatik farkındalığın, iyileşme sürecinde bir pusula olabileceğini ve bedenin iç sesine kulak vermenin bizi kendimize yaklaştırabileceğini keşfettik.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.