Episodes

  • 297 Att växa upp med en allvarlig sjukdom som barn

    297 Att växa upp med en allvarlig sjukdom som barn
    Feb 23 2026
    Karolina Jansson fick den inflammatoriska tarmsjukdom Crohns sjukdom när hon var 11 år. Här berättar hon för Maria om sina upplevelser av att bland annat att ligga inlagd på sjukhus som barn, missa skoldagar och inte kunna vara med kompisar - under en tid då man vill just det. Karolina skickar också med många tips till föräldrar, lärare och barn som drabbats av allvarlig sjukdom.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    34 mins
  • 296 Frågelåda: Blir mitt barn förvirrat som jag verkar lugn fast jag är arg?

    296 Frågelåda: Blir mitt barn förvirrat som jag verkar lugn fast jag är arg?
    Feb 9 2026
    Liv och Kajsa svarar på en lyssnarfråga som handlar om ifall barn blir förvirrade om en förälder som egentligen känner ilska visar upp ett lugn.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    12 mins
  • 295 Resiliens – om att bygga psykolgisk motståndskraft med Björn Hedensjö.

    295 Resiliens – om att bygga psykolgisk motståndskraft med Björn Hedensjö.
    Jan 26 2026

    Resiliens eller psykologisk motståndskraft, vad är det och hur bygger vi det? I det här avsnitt berättar psykolog Björn Hedensjö allt du behöver veta om det utifrån sin bok ”Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft”.

    Björn har tidigare gästat podden i avsnitt 211 där han pratade om att bli omtyckt.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    34 mins
  • 294 Frågelåda: Hur hjälper jag mitt barn med prestationsångest?

    294 Frågelåda: Hur hjälper jag mitt barn med prestationsångest?
    Jan 12 2026
    Kajsa och Maria resonerar kring vad man som förälder kan göra för att hjälpa sitt barn med sin prestationsångest.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    13 mins
  • 293 Hur kan jag hjälpa mitt barn med ätstörning?

    293 Hur kan jag hjälpa mitt barn med ätstörning?
    Dec 22 2025

    I det här avsnittet pratar Kajsa med psykoterapeuten och författaren Evelina Linder om ätstörningar hos barn och unga. Evelina har under många år arbetat med barn och unga med ätstörningar och hon utbildar och handleder personal inom den specialiserade ätstörningsvården.

    Under samtalet berättar Evelina bland annat om hur föräldrar kan stötta sitt sjuka barn och vilket stöd som är rimligt att förvänta sig av skolan och vården. Vidare diskuteras vad Socialstyrelsens nya riktlinjer säger om vilka insatser som är effektiva. Och sist men inte minst - hur man ska orka som förälder.

    Länkar:

    Föräldraguiden vid ätstörningar

    https://atstorning.se/

    (Centre for Eating Disorders Innovation (CEDI) vid Karolinska Institutet i Stockholm, där också Kunskapscentrum för ätstörningar (KÄTS) ingår.

    https://www.friskfri.se/

    Nationella riktlinjer: ätstörningar

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    43 mins
  • 292 Frågelåda: Hur ska man hantera en 4-åring som bytt från dagmamma till förskola och är arg?

    292 Frågelåda: Hur ska man hantera en 4-åring som bytt från dagmamma till förskola och är arg?
    Dec 15 2025
    Liv och Maria svarar på hur man som förälder kan bemöta sin 4-åring som bytt från dagmamma till förskola och beter sig aggressivt på förskolan

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    9 mins
  • 291 Snällhet och empati med Stefan Einhorn och Liv Svirsky

    291 Snällhet och empati med Stefan Einhorn och Liv Svirsky
    Dec 8 2025

    I det här avsnittet intervjuas läkare och professor Stefan Einhorn tillsammans med Barnpsykologernas Liv Svirsky av Maria på temat snällhet. Vad innebär det att vara snäll? Vilka fördelar finns med snällhet? Vad innebär egentligen empati och hur föräldrar kan stärka sina barns empati?

    Stefan Einhorn och Liv Svirsky har tillsammans skrivit boken: Det är inte dumt att vara snäll som riktar sig till barn i åldrarna 9-12 år:

    https://www.adlibris.com/sv/bok/det-ar-inte-dumt-att-vara-snall-9789127469372

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    33 mins
  • 290 Frågelåda: Hur ska jag göra när mitt barn ofta säger ”Jag är sämst” om sig själv?

    290 Frågelåda: Hur ska jag göra när mitt barn ofta säger ”Jag är sämst” om sig själv?
    Dec 1 2025
    Kajsa och Liv svarar på hur man som förälder kan bemöta sitt barn som ofta säger om sig själv ”Jag är sämst”.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    11 mins