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Bande annonce : CPME34 Commission santé du dirigeant "Sors de ta bulle"

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By: AURELIE
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Et si on allait voir du côté de la santé du dirigeant? Et si la santé du dirigeant était le reflet de la santé de son entreprise? Bonjour je suis Aurélie, j’anime le podcast “Sors de ta bulle ! ” produit par la commission santé du dirigeant de la CPME 34. L’objectif de ce podcast est de parler de la santé du dirigeant. Vous y trouverez : -des témoignages de dirigeants pour s’inspirer, loin de la bulle brillante des réseaux sociaux, -des avis d’experts et de professionnels de la santé pour comprendre de quoi on parle et mesurer les enjeux de la santé du dirigeant, -mais aussi des flash info pour vous informer de ce qu’organise la CPME34 pour prendre soin de votre santé et être à vos côtés. -et enfin des bulles de discussions , d'échanges, de regards croisés ! “Sors de ta bulle "est le premier podcast d’un syndicat patronal en Occitanie dédié aux petits ou aux grands entrepreneurs! Chaque épisode dure entre 5 et 20 minutes et sera publié une fois par mois. L’abus d’écoute de “ Sors de ta bulle” est bon pour la santé, à consommer sans modération! Tchin! “A ta santé!” Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.AURELIE ESPITALIER Economics Leadership Management & Leadership
Episodes
  • Déterminer ses faiblesses et accepter de les prendre en charge
    Jun 17 2025

    👋 Bonjour à tous et bienvenu sur le podcast “Sors de ta Bulle”, le 1er podcast d’un syndicat patronal, celui de la CPME34 qui aborde les sujets liés à la santé du dirigeant.


    Aujourd’hui, je suis en compagnie de Pierre-Ange Verot Mattei, kinésithérapeute du sport au départ, il est ostéopathe des facias, avec des soins particuliers pour les dirigeants adhérents de la CPME Hérault et aussi membre de la commission "santé du dirigeant".


    🗣️ Pierre-Ange, est-ce que tu peux nous dire qui tu es, ce que tu fais ? Pourquoi avoir rejoint la commission santé du dirigeant ?


    Pierre-Ange, un jour tu m’as dit : "j’en ai marre de traiter les pathologies, je veux être dans la prévention !"

    Qu’est-ce que tu traites comme pathologie chez le dirigeant ?

    Alors comment prévenir ? Une recommandation à nous faire ?

    Sa réponse 👉 DETERMINER SES FAIBLESSES ET ACCEPTER DE LES PRENDRE EN CHARGE.


    🎙️ Ce que je veux leur dire : ne pas passer à côté de son investissement santé car les conséquences sont irréversibles. Investissons dans notre santé.


    Ou peut-on te retrouver Pierre-Ange ⁉️

    • Ce soir, à l'atelier de la commission Santé du Dirigeant à la Grande-Motte.

    • Adresse mail : pierre.verot07@gmail.com


    Merci beaucoup pour ce moment Pierre-Ange !


    🏃 N’hésitez pas à partager et commenter et si vous avez un sujet particulier en lien avec la santé du dirigeant, n’hésitez pas à venir vers moi pour en parler !


    Sors de ta bulle. Pense à toi. Ton premier capital, c’est ta santé.


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    6 mins
  • Le bien-être du dirigeant, levier de performance !
    Jun 4 2025

    Bonjour et bienvenue sur le podcast “SORS DE TA BULLE” le podcast de la CPME Hérault qui parle de la santé du dirigeant !


    Aujourd'hui, Aurélie Moure, animatrice de ce podcast, est en compagnie de Carole Meissonnier, naturopathe qui "aide les entrepreneurs et dirigeants à transformer leur bien-être en levier de performance, de manière simple et durable / anime le Podcast "Au-delà des performances" que nous recommandons vivement ! Un podcast qui met en lumière l’hygiène de vie comme force motrice pour exceller dans son business.


    🎙️Bonjour Carole, merci d’être sortie de ta bulle ! Avant d’aborder la question du jour, peux-tu nous dire qui tu es, ce que tu fais?

    Et notamment dans le cadre de la CPME34.


    La question du jour : pourquoi prendre soin de sa nutrition aide son business ?


    Enfin,

    • la prochaine actualité au sein de la CPME ?

    • Où peut-on te retrouver ?


    👍 https://carolemeissonnier-naturopathe.com/

    👍 https://carolemeissonnier-naturopathe.com/blog/podcast/


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    9 mins
  • Comment gérer le deuil en entreprise ?
    Mar 26 2025

    Dans ce podcast, Caroline Zwiertz partage son expérience personnelle avec le deuil et présente sa plateforme, Ressort, visant à connecter les personnes endeuillées.

    Elle aborde l'impact du deuil dans le milieu professionnel, soulignant l'importance d'un équilibre entre gestion humaine et organisationnelle.


    Caroline propose des conseils pratiques pour accompagner les salariés en deuil, avec en évidence les erreurs à éviter et insiste sur la nécessité d'ouvrir le dialogue pour comprendre leurs besoins. Elle évoque également le rôle des dirigeants dans la gestion du deuil, les encourageant à vivre leurs émotions tout en favorisant une culture de prévention au sein de l'entreprise.


    Enfin, le podcast invite à mettre en place des dispositifs d'accompagnement et à partager des expériences lors d'ateliers dédiés.


    Sources : CREDOC centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie. Les assises du deuil disponible ici https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:db3c10c3-b404-465f-aa8c-5cf11690ab86?comment_id=3d0d8ff9-6a50-4dd7-8caf-db01e94c37e0


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    15 mins
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