Avsnitt 25 - Hinder till förändring
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Avsnitt 25 - Hinder till förändring
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Vi tar upp en lyssnar fråga som handlar om motståndet att göra en förändringen, bl.a att tala inför folk.
Mona & Jonas pratar om hur kroppen och tanken reagerar i olika situationer som rädsla och vanor och hur vi kan hantera det.
Vi testar olika mentala verktyg som kan vara användbara när det gäller vanor och förändring, så att du som lyssnar får med dig lite matnyttigt att använda i din vardag.
Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:
Hemsida
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.