Autour d’un verre - Podcast cover art

Autour d’un verre - Podcast

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By: Tatiana Maketa
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 Bienvenue dans Autour d’un Verre, le podcast dédié à votre bien-être. Ici, on discute de tout ce qui peut vous aider à vous sentir mieux, à trouver votre équilibre, et à prendre soin de vous . A votre bien-être 🥂Tatiana Maketa Personal Development Personal Success
Episodes
  • #04 Tu n’as pas besoin d’avoir confiance en toi !

    #04 Tu n’as pas besoin d’avoir confiance en toi !
    Jul 23 2025

    Je sais, je sais… On t’a souvent dit que tu dois avoir confiance en toi pour passer à l’action.

    Mais aujourd’hui, moi je te dis que ce n’est pas de ça dont tu as besoin.

    Ce dont tu as besoin, c’est d’une vision claire, et d’oser agir. Le reste viendra en chemin.

    Je t’en dis plus dans le podcast

    Bonne Écoute

    A ton verre 🥂
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    7 mins
  • #03 Face aux situations difficiles

    #03 Face aux situations difficiles
    Jul 2 2025

    Nous faisons tous face à des situations difficiles à un moment ou un autre de notre vie.

    Mais le plus important, ce ne sont pas ces situations, c’est la manière dont nous les vivons…

    Les moments difficiles sont faits pour être traversés, pas pour y demeurer !


    Je te montre comment les traverser dans cet épisode.


    Avec amour 🥂
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    9 mins
  • #02 Plus de pression !

    #02 Plus de pression !
    May 1 2025

    Plus de pression ! La pelouse n’est pas plus verte chez le voisin : apprends à arroser la tienne, à ton rythme…


    Sache que tu n’es pas en retard, même si tu penses avoir perdu des années ou accumulé les échecs.

    Le meilleur moment, c’est aujourd’hui.


    Alors arrête de te stresser et de croire que tu es en retard ! ✨💛


    Bonne écoute 🥂
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    7 mins
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