Ataques de pánico: "No sabía qué me pasaba" J Balvin
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Ataques de pánico: "No sabía qué me pasaba" J Balvin
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Los ataques de pánico tienen como base la ansiedad, ahí la explicación a lo que se experimenta durante uno de estos, durante este episodio explicamos qué son y cómo el cerebro se las ingenia para engañarnos y hacer reaccionar nuestro cuerpo de la manera más real pero exagerada posible.
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Deseamos una sociedad con más salud mental, porque la calidad de vida proviene directamente de la calidad de los pensamientos, por eso aquí cultivamos mejores hábitos, reflexión, crecimiento personal, análisis y mucho amor. Bienvenidos y gracias por acompañarnos estos minutos.