An alle Vieldenker mit negativen Verhaltens- und Gedankenmustern
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An alle Vieldenker mit negativen Verhaltens- und Gedankenmustern
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Wie ich versuche meine Gedankenmustern und damit meine Gefühle und auch mein Verhalten aufzubrechen und auch somit positive Erfahrungen mit Menschen mache, um meine Traumata zu integrieren.
Es hängt einfach alles irgendwie miteinander zusammen.
Wenn ihr gute Methoden für euch gefunden habt, mit Gedankenschleifen oder Verhaltensmustern umzugehen, schreibt mir das gerne in die Kommentare:)
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