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Acidamente

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By: Ana Paula Brum
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Psicologia simples, porque a vida já é bem complicada. 🍋 O Acidamente é um canal criado por mim, Ana Paula Brum (Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica pela UFMG), com o interesse de falar sobre Psicologia, saúde mental, relacionamentos, contexto profissional da Psicologia e outras curiosidades da minha profissão, de forma ética, compreensível e descontraída. Estamos aqui também para te ouvir e buscar te ajudar a lidar com os seus próprios sentimentos e angústias com pequenas, mas importantíssimas informações.Ana Paula Brum Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Ciúme é doença? O que a Psicologia diz? | Acidamente
    Dec 23 2025

    Você já se perguntou se o ciúme é apenas uma emoção normal ou se pode estar se tornando algo muito mais sério?


    Existe um ponto em que o cuidado vira controle, o interesse vira vigilância e o amor começa a doer.


    Neste conteúdo, eu vou te mostrar quando o ciúme deixa de ser saudável e por que isso pode estar afetando muito mais a sua vida do que você imagina.

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    14 mins
  • Como lidar com imprevistos e manter a calma | Acidamente
    Dec 19 2025

    Você já se sentiu completamente despreparado diante de um imprevisto na sua vida? Aquele momento em que tudo muda de repente e você não sabe como reagir?Hoje eu quero te mostrar como é possível lidar com o inesperado de forma consciente, equilibrada e até transformadora, sem perder a calma e sem se deixar dominar pelo medo.Fique comigo e descubra estratégias que vão te ajudar a enfrentar o inesperado com mais clareza e autoconhecimento.

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  • Cercado de pessoas, mas sozinho: quando a vida parece cheia, mas o coração está vazio | Acidamente
    Dec 12 2025

    Sabe aquela sensação estranha de estar rodeado de gente, conversando, rindo, trabalhando, vivendo… e ainda assim sentir um vazio silencioso por dentro? Como se ninguém realmente te alcançasse? Como se faltasse algo que você nem consegue nomear?


    Hoje eu quero te conduzir a uma reflexão que talvez você nunca tenha feito: e se a solidão que você sente não tiver nada a ver com a falta de pessoas ao seu redor, mas com a falta de você na sua própria vida?


    Fica comigo, porque o que vamos conversar agora pode mudar completamente a forma como você enxerga suas relações, sua identidade e a maneira como você se conecta com o mundo.



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