Accoglierti con dolcezza: Il Viaggio della Gentilezza Verso Te Stesso
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Accoglierti con dolcezza: Il Viaggio della Gentilezza Verso Te Stesso
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Quante volte hai sentito quella voce interiore che ti giudica? Quante volte ti sei rimproverato per un errore, per non essere stato all’altezza, per non aver fatto abbastanza? In questa puntata, esploriamo il potere dell’accettazione e della gentilezza verso noi stessi, una chiave per liberarci dalla critica interiore e abbracciare chi siamo con amore e comprensione. Alla fine, ti guiderò in una meditazione per imparare a parlarti con dolcezza e a creare dentro di te uno spazio sicuro di accoglienza.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.