Abnehmen im echten Leben: Urlaub, Feiern, Restaurants cover art

Abnehmen im echten Leben: Urlaub, Feiern, Restaurants

Abnehmen im echten Leben: Urlaub, Feiern, Restaurants

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 In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Abnehmen auch dann funktioniert, wenn das Leben voll ist: Urlaub, Restaurantbesuche, Geburtstagsfeiern, Familienfeste. All die Momente, in denen Kalorien keine Hauptrolle spielen sollen. Du erfährst, wie du flexibel bleibst, bewusste Entscheidungen triffst und Strategien nutzt, die wirklich alltagstauglich sind. Ohne Verzicht, ohne Stress, dafür mit klaren Tipps, die dich entspannt auf Kurs halten. Perfekt für alle, die abnehmen möchten, ohne ihr Leben um ihre Diät zu bauen.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.