ADHD: moda, diagnoza czy wymówka? cover art

ADHD: moda, diagnoza czy wymówka?

ADHD: moda, diagnoza czy wymówka?

Listen for free

View show details

About this listen

 W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak rozpoznać wypalenie zawodowe, z czym łatwo je pomylić i dlaczego bywa mylone z depresją, lękiem albo zwykłym przemęczeniem. Rozkładamy wypalenie na czynniki pierwsze:
  • dwa filary wypalenia – brak odpoczynku i sprzeczność z wartościami,
  • dlaczego osoby najbardziej zaangażowane wypalają się najszybciej,
  • jak różne temperamenty reagują na wypalenie,
  • czy wypalenie przenosi się na życie prywatne,
  • i najważniejsze: czy zmiana pracy to dobry pomysł (spoiler: nie zawsze).
Rozmawiamy o tym, dlaczego trzytygodniowy urlop leczy skuteczniej niż tygodniowy, jak job crafting może uratować Twoją karierę oraz dlaczego ucieczka do nowej pracy często kończy się powtórką kryzysu. To odcinek dla wszystkich, którzy czują, że coś gaśnie — i chcą zrozumieć, dlaczego.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.