Com: Elaine Asato — Mentora, Escritora e Especialista em Desenvolvimento Humano
Temática: Vulnerabilidade, autenticidade e coragem emocional

Por muito tempo, acreditamos que ser forte era nunca falhar.
Nunca tremer. Nunca errar.
Mas isso não aproxima ninguém — apenas cria distância.

No episódio de hoje do É Possível Ir Além, Elaine Asato aprofunda a coragem de se mostrar imperfeito: a vulnerabilidade como ponte, não fraqueza. A autenticidade como caminho para relações mais humanas. E a verdade como força que liberta.

Inspirada nos estudos de Brené Brown, nas evidências da Psicologia Positiva sobre autenticidade e no processo de individuação de Carl Jung, Elaine mostra que a conexão verdadeira nasce quando permitimos que o outro nos veja — sem máscara, sem idealização, sem perfeição.

Ela compartilha também uma história real vivida com uma pessoa de sua equipe, que tinha dificuldade até de dizer em voz alta: “Eu erro.”
E como esse simples reconhecimento abriu espaço para alívio, leveza e humanidade.

Este episódio é um convite para abandonar o personagem e reencontrar a coragem de ser inteiro.

Para quem é:

• Pessoas em busca de mais leveza emocional e autenticidade.
• Profissionais que se cobram demais e têm medo de errar.
• Líderes que desejam criar confiança real e vínculos verdadeiros.
• Quem sente que a perfeição pesa — e a verdade liberta.

Neste episódio, você vai aprender:

• Por que vulnerabilidade cria conexão
• Como autenticidade reduz ansiedade e aumenta presença
• Por que admitir erros fortalece relações
• Como Brené Brown, Jung e a Psicologia Positiva enxergam coragem emocional
• Um exercício simples para praticar verdade nas suas relações

• Quer levar uma palestra, treinamento ou mentoria de Elaine Asato para sua empresa?
  Saiba mais em: www.valemconsultoria.com.br
  Siga: @elaineasato

Gostou do episódio?
Curta, siga o podcast e compartilhe com alguém que precisa ouvir.
Toda terça-feira, um novo episódio — sempre com alma.